Selfawareness
@selfawareness
444 Following
52 Followers
0 reply
0 recast
1 reaction
1 reply
0 recast
6 reactions
0 reply
0 recast
1 reaction
0 reply
0 recast
0 reaction
0 reply
0 recast
0 reaction
0 reply
0 recast
0 reaction
Kẻ thao túng đội lốt người tử tế – độc hơn cả sự phản bội
Có một dạng người không cần nổi giận, không cần ra lệnh, không cần to tiếng hay vung tay dằn mặt. Họ không nói những lời tàn nhẫn, không ngăn cấm bạn yêu đương, kết bạn, sống cuộc đời riêng. Họ thậm chí còn có vẻ “rất tốt”.
Tốt đến mức nếu bạn nói ra điều gì đó tổn thương, người ta sẽ nhìn bạn như kẻ vô ơn.
Tốt đến mức, chính bạn cũng bắt đầu nghi ngờ mình: “Hay là mình nhạy cảm quá?”
“Có lẽ anh ấy đúng… chỉ tại mình chưa đủ tốt.”
Kẻ thao túng không mang bộ mặt đáng sợ. Họ khoác lên lớp vỏ của sự điềm tĩnh, tử tế, bao dung – nhưng mỗi lời họ nói ra, đều nhắm đến một mục tiêu duy nhất: khiến bạn co lại, nhỏ lại, yếu đi… để vừa vặn với chiếc lồng họ đã dựng lên sẵn. 4 replies
0 recast
8 reactions
0 reply
0 recast
2 reactions
Lạ lùng thay, chính lúc đó những điều bạn từng muốn đến phát điên lại âm thầm xuất hiện. Không phải theo cách bạn hình dung, không phải lúc bạn mong đợi, nhưng lại đúng người, đúng việc, và đúng lúc.
Bạn nhận ra một điều: có những thứ càng cố nắm, càng trượt khỏi tay. Càng muốn giữ, càng dễ mất. Đời có cái kiểu trớ trêu vậy. Giống như bóng chim bay qua khung cửa, bạn càng cố vươn tay bắt, nó càng vụt đi. Nhưng nếu bạn ngồi yên, để lòng mình tĩnh, đôi khi nó lại đậu xuống vai bạn lúc nào không hay.
Vì khi bạn ngừng tìm, bạn mới thôi bấu víu, thôi níu kéo.
Khi bạn thôi siết chặt bàn tay mình lại, thì cái duyên cái phần mới có chỗ để đặt vào đó. Mọi thứ quý giá trên đời này đều thích sự nhẹ nhàng. Bạn càng muốn, nó càng tránh. Bạn càng để yên, nó càng gần. 0 reply
0 recast
0 reaction
2 replies
0 recast
8 reactions
Tips để giảm stress trong cuộc sống
Nhiều khi không phải ta stress vì mọi thứ khó khăn, mà đơn giản vì ta sống không hiệu quả - productive và để công việc cần làm ứ đọng nhiều quá. Hay nói theo kiểu dân gian là do ta lười, làm biếng, và trì hoãn quá ghê.
Tips để giảm là phân chia việc ra thành 4 thứ tự ưu tiên rồi giải quyết dần:
Việc phải làm. Đây là nhóm việc không làm thì sẽ có hậu quả to, trừng phạt nặng. Ví dụ như deadline công việc, hay những task mà tới hẹn không xong là rất phiền. Nhóm này thuộc về phạm trù, nghĩa vụ, đặc biệt là dính tới tiền bạc, công việc, vị thế. Nhóm này thì xong càng sớm càng tốt, càng để lâu càng stress. 7 replies
1 recast
8 reactions
0 reply
0 recast
6 reactions
0 reply
0 recast
0 reaction
5. Càng nói nhiều, càng tự ràng buộc mình. Đừng để lời nói trở thành cái bẫy trói chặt bạn. Hãy nói đủ, nói đúng, và biết khi nào nên giữ im lặng.
6. Im lặng không có nghĩa là thua cuộc, mà là khôn ngoan:
- Im lặng khi đúng, để không cần chứng minh.
- Im lặng khi sai, để tự rút kinh nghiệm.
- Im lặng để trưởng thành, vì có những bài học không cần nói ra, chỉ cần thấu hiểu.
7. Cao giọng, lớn tiếng không đồng nghĩa với việc bạn giỏi hơn ai. Nó chỉ chứng minh rằng bạn vừa không có kiến thức, lại vừa thiếu lịch sự. 0 reply
0 recast
0 reaction
2 replies
0 recast
6 reactions
0 reply
0 recast
5 reactions
0 reply
0 recast
4 reactions
0 reply
0 recast
6 reactions
0 reply
0 recast
0 reaction
0 reply
0 recast
0 reaction