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DR.Hyun
@doctor-hyun
저탄고지 식단 실행법 (ketogenic diet 3) 지금까지 어려운 얘기들이지만 이제는 간단해~ 저탄고지 식단은 하루 섭취 칼로리의 10%를 탄수화물로, 25%를 단백질로, 65%를 지방으로 채우면 돼!!
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Taeekeem🎩⛓️
@taeekeem
목둘레를 넣어야해서 결과는 못봤지만 정보 고마워!
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