Content
@
0 reply
0 recast
0 reaction
Shaki22
@shaki22
Mình vừa dành 48 phút xem và tổng hợp lại : Phương pháp học hiệu quả nhất của 11 nhà tâm lý học nhận thức, trong đó 2 người chuyên nghiên cứu phương pháp học và trí nhớ Họ dành 10 năm để hoàn thành cuốn sách này Bài viết chứa nhiều thông tin, các bạn nên lưu lại để áp dụng
6 replies
1 recast
4 reactions
Shaki22
@shaki22
1⃣ Mục đích cốt lõi của việc học là gì ? Học không phải để ghi nhớ, mà để áp dụng Học hiệu quả không nằm ở đầu vào, mà nằm ở đầu ra
0 reply
0 recast
0 reaction
Shaki22
@shaki22
2⃣ Nguyên lý cơ bản của trí nhớ và việc học Trí nhớ ngắn hạn : chỉ lưu trữ vài giây - vài giờ Trí nhớ dài hạn : không có nghĩa là vĩnh viễn, nếu không quan trọng thì tương lai vẫn sẽ quên Thực tế bộ não có giới hạn, phải xóa đi ký ức không quan trọng để giữ ký ức quan trọng Tốc độ quên phục thuộc rất nhiều vào mức độ quan trọng
0 reply
0 recast
0 reaction
Shaki22
@shaki22
3⃣ Các sai lầm về phương pháp học sai lầm 1 : đọc đi đọc lại để ghi nhớ (đọc nhẩm trong miệng, đọc to) sai lầm 2 : gạch chân, bôi màu, ghi chú rất đẹp, dùng thẻ mục lục, tạo bảng khái niệm... => Chỉ ghi chép lại mà không tự viết lại suy nghĩ của mình 2 phương pháp này không thử thách và củng cố não bộ => Hậu quả : - không biết điểm yếu của mình trong học tập, không biết cần tập trung vào đâu để nâng cao trình độ - thích sử dụng những phương pháp học tạo ra ảo tưởng
0 reply
0 recast
0 reaction
Shaki22
@shaki22
4⃣ Phương pháp học hiệu quả nhất : thực hành truy suất thi cử là cách tốt nhất để nâng cao hiệu quả học tập kiểm tra giống như phiên tòa thách thức não bộ nếu việc học càng dễ, hiệu quả càng kém Dưới đây là 6 cách thực hành truy xuất
0 reply
0 recast
0 reaction
Shaki22
@shaki22
5⃣ Làm thế nào để nâng cao hiệu quả việc luyện tập truy suất 1. Truy xuất ngắt quãng Nghiên cứu 38 bác sĩ thực tập ngoại khoa, sắp xếp tham gia 4 buổi học Nhóm 1 : học và thực hành tất cả ND trong 1 ngày Nhóm 2 : phân thành 4 buổi, mỗi buổi cách nhau 1 tuần Kết quả : sau 1 tháng, bất kể khía cạnh nào, nhóm 2 vượt trội hơn hẳn => Bài học : Đừng học dồn và áp dụng tất cả kiến thức 1 lúc Nên chia ra, học và áp dụng theo từng tuần...(đọc thêm)
0 reply
0 recast
0 reaction
Selfawareness
@selfawareness
hay quá à fennn
0 reply
0 recast
0 reaction
