movement-vietnam

Mình vừa dành 48 phút xem và tổng hợp lại :
Phương pháp học hiệu quả nhất
của 11 nhà tâm lý học nhận thức, trong đó 2 người chuyên nghiên cứu phương pháp học và trí nhớ
Họ dành 10 năm để hoàn thành cuốn sách này
Bài viết chứa nhiều thông tin, các bạn nên lưu lại để áp dụng

2⃣ Nguyên lý cơ bản của trí nhớ và việc học
Trí nhớ ngắn hạn : chỉ lưu trữ vài giây - vài giờ
Trí nhớ dài hạn : không có nghĩa là vĩnh viễn, nếu không quan trọng thì tương lai vẫn sẽ quên
Thực tế bộ não có giới hạn, phải xóa đi ký ức không quan trọng để giữ ký ức quan trọng
Tốc độ quên phục thuộc rất nhiều vào mức độ quan trọng