movement-vietnam

Mình vừa dành 48 phút xem và tổng hợp lại :
Phương pháp học hiệu quả nhất
của 11 nhà tâm lý học nhận thức, trong đó 2 người chuyên nghiên cứu phương pháp học và trí nhớ
Họ dành 10 năm để hoàn thành cuốn sách này
Bài viết chứa nhiều thông tin, các bạn nên lưu lại để áp dụng

5⃣ Làm thế nào để nâng cao hiệu quả việc luyện tập truy suất
1. Truy xuất ngắt quãng
Nghiên cứu 38 bác sĩ thực tập ngoại khoa, sắp xếp tham gia 4 buổi học
Nhóm 1 : học và thực hành tất cả ND trong 1 ngày
Nhóm 2 : phân thành 4 buổi, mỗi buổi cách nhau 1 tuần
Kết quả : sau 1 tháng, bất kể khía cạnh nào, nhóm 2 vượt trội hơn hẳn
=> Bài học : Đừng học dồn và áp dụng tất cả kiến thức 1 lúc
Nên chia ra, học và áp dụng theo từng tuần...(đọc thêm)