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(1/3) ✅유퀴즈 말하는 방법 💎사람들은 2가지 능력이 있음 1. 공감능력 2. 문제 해결능력 예) 친구가 울고 있다 공감능력: 어? 친구가 울고 있네? 문제: 너 왜그래? 무슨일 있어? 💎화가나면 무의식적으로 말하기 시작 1. 판단: 니가 잘하고 있다고 시작해? 2. 비난: 너 누구 닮아서 그래? 3. 강요: 똑바로 해라 좋은말 할때 4. 비교: 니 친구들을 한 번 봐라. 너 같은애 있니 없니 5. 당연시: 개그맨 몇년 차세요?, 너 몇학년이야? 6. 합리와: 기분 나빠하지마, 다 널 위해 한말이야 💎인간이 상처를 받으면, 상대에게도 상처를 주고 싶어함 팀장: 야! 꺼져! 너 생각이 있어 없어? 대리: 팀장님이면 다에요? 시간 지나면 다 되는 팀장? 이렇게 되면 이기고 지는 대화가 되기 시작하고 누가 지고 이기든 상처만 남음
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(2/3) 💥직장 상사가 실제 하려는 말을 돌려줘야함. 들은 말을 다시 한 번 반복하기 상대방이 안정을 되 찾을 시간을 줘야함(최소 15초 ~ 최대 15분) 잘된 예) 팀장: 야! 꺼져! 너 생각이 있어 없어? 대리1: 팀장님 잠시 시간을 주시죠. 다시 보고 말씀드리겠습니다. 대리2: 생각이 있어 없어라고 하셨는데 잘 들은게 맞을까요? 💎직장에서 대화를 잘하는 사람 1. 아래 3가지를 안씀 - 구체적이지 않은말 - 모호한 말 - 부정적인 말을 안씀 ex) 열정을 가지고 일하세요. 자신감을 가지세요 2. 실현 가능하게 구체적으로 말한다 ex) 어린아이들에게 빨래하라하면 못함 엄마가 빨래하고 빼놓을게 같이 빨래대에 널자정도는 할 수 있음
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💎직장에서 듣기 싫은 말 1. 존재부정: 김대리는 여기서 빠지죠, 넌 여기서 아무것도 하지마 2. 책임회피: 김대리가 아이디어 냈으니까 책임져요 3. 사회적 평가 위협: 김팀장 요새 평가가 안좋더라? -> 우리가 화합할 수 있도록 김팀장이 부서장들에게 이야기를 들어봐 💎대화를 잘하는 빠른 방법은 "네 문제는 이거야"가 아닌 "나에게 중요한건 이거야" - 거실이 더러운 상황 나쁜 예) 엄마: 넌 왜이렇게 게을러 터졌니? 좋은 예) 엄마: 엄마한테 중요한건 같이 사는 거실이 깨끗한거야. 그래서 너가 먹은건 좀 치워줬으면 좋겠어 💎행복한 사람들의 말 습관 - 자신의 인지를 조절하는 전략이 긍정적임 예1) 여러운 일을 경험해도 괜찮아 할 수 있어 예2) 길 가다 넘어지면 오늘 개짜증나네가 아닌 오늘 액땜했다 이 정도 다친게 다행이다
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💎불행한 사람의 말 습관 - 해석의 왜곡성이 높다, 불신의 신념 예1) 팀장: 김대리 좋은 아침~ 김대리: 뭐지? 반갑지도 않으면서 왜저러지? 뭘 시키려고 그러지? 나보고 뭐 긴장 풀라는 거야? 예2) 팀장: 밥 한번 먹자 김대리: 너 나한테 관심 없잖아, 뜨고 나서 변했잖아 💎인간의 모든말은 부탁이나 감사의 말로 나뉜다 예1) 딸: 아빠가 맨날 빠쁘지 나한테 해준게 뭐있어(나한테 시간을 좀 내주세요. 아빠랑 하고 싶은게 많아요) -> 부탁 예2) 엄마한테 비싼 가방을 선물했고 엄마: 으이구 돈을 얼마나 번다고 벌써 이렇게 돈을 펑펑써(아들아 고맙다) -> 감사
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💎대화를 잘하는 아이로 키우는 방법 - 아이들이 힘들다고 말할때 타당화를 잘 해줘야함(공감능력) 아이가 느끼는 감정을 잘 받아줘야 함 타인의 감정을 공감하는데 큰 자원이 됨 - 자녀들이 싫다고 말할 때 싫은 이유를 말해줄래?라고 해보기 자신이 원하고 싫어하는 것에 대한 질문을 듣고 자란 아이들은 부당한 대우를 받을 때 자신의 주장을 말할 수 있는 사람이 되는데 중요함
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Ori🐥🍖💎🎩
@sia08
잘 봐놔야겠다! 375 $degen
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