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m.m♪
@mai369
こんばんは🌛 本日も[腸内環境を整える食品]についてお話させて頂きます！ ●悪玉菌を活発にしてしまう食べ物 砂糖、肉類、牛乳・乳製品、清涼飲料水、菓子パン、ジュース、加工食品、インスタント食品 腸内が腐敗しやすくなり、悪玉菌が増えます。 その為、善玉菌が減ってしまいます。
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けんけん
@kenken9
20 $DEGEN
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m.m♪
@mai369
ありがとうございます😊
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