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Mable Jiang
@mablejiang
我决心写一个系列叫《意识体操手册》发布在Tako,简单讨论冥想练习的方法和体悟。 系列文章叫这个名字的原因很简单,冥想(或打坐),是修行的最小单元。它不是什么都不想,而是意识的体操。 2018-2020年,我的朋友Jade(现在叫Ninde)做了一个公众号《禅与宇宙维修艺术》,我是其中核心的开源贡献者。 我们尝试过很多虚拟经济模型的探索,比如“一块广告牌”的哈伯格税实验,也做了很多社群实验,包括冥想小群和杀死500人大群的实验。但我印象最深的还是Ninde写的《冥想与大脑维修艺术》。 时过境迁,时隔《禅与宇宙维修艺术》公众号和《晚风说》播客彻底关停三年,我在《Yalayala!》和《得意忘形》的播客里,听到zxy说“他的一个朋友”的朋友圈签名是“都一样”时,心下一惊。
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julie.base.eth
@julieinweb3
原来冥想不是什么都不想!
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