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是不是社交协议都是🔥一阵就没了 感觉没啥人坚持发帖了都 哎社交赛道真的堪忧
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老高的这期视频,给了我巨大的启发 https://www.youtube.com/watch?v=CcGsTuLEs14
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此刻 能觉察到自己的情绪 难过、委屈、恐惧、担忧 我正在试着和它们共处 但,真的有点不舒服 眼泪一直流 记录一下,我允许它,我承认它,我接受它 没事的,没事的 我是安全的,没事的🫂
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“对于自我的修炼,很忌讳同时有很多个目标。因为人的自律是有上限的,立flag很容易,但无法提升自律上限。 最好在每个阶段,不要设立超过2个以上的目标。要聚焦,每次真的坚持搞定一个两个,建立正反馈,促进自律良性循环,这是最重要的。”——加密禅师 看了禅师的话,有了启发 剩下半年,只有一个目标 无论遇到任何事,觉察自己的B是什么,然后如果造成了一个不喜欢的C 试着去调整B 然后接受A 嗯,这就是2024-半年目标,只有这一个 加油~! 我对自己说~
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Socialfi赛道真的每次都是雷声大雨点小 风风火火互关 安安静静结束 无论是lens 还是warpcast 就不能痛快点吗
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体验了一把“有仇必报”不忍的人生 竟然还不错 过去,习惯了忍耐,想要逃避争论 但是现在觉得,礼貌是给值得的人的 不值得的人,该怼怼、该骂骂 萍水相逢谁怕谁 这种丝毫不内耗的感觉,可真好啊
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A是事实 B是对A的思维投射 C是B带来的情绪和感受 有些时候,C不对,不是A的问题,而是B需要转变 学会转变B,那么A无论是什么 都不会再影响C 感恩生命,教会我很多,接下来就是修炼~
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学会承认自己的脆弱 不要假装坚强 不要假装没事 难受了,就在难受的感觉里呆一会 想哭了,就和自己的眼泪呆一会 想象自己是透明的,让这些感觉穿过身体即可 加油,我可以的!
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命运要我臣服,我就臣服 接下来这半年 去过一个“放下念头、跟随flow去反应“的生活 摊开手,看看会发生什么
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好难受 想找人聊天 但又不知从何说起 第一次感觉被人生抛弃了 太多事与愿违 被负能量裹挟
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国人有个常见的心理范式:被“未来”恐吓,然后搞砸现在。这个范式的不断使用,让受害者们自己也养成了习惯,不断担心未来,且只会为未来寻找确定性,并在过程中恐惧焦虑,从而搞砸现在。
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好想请假去玩 可惜没假了…… 不仅没假了……还欠假…… 好想请假去玩 可惜没假了…… 不仅没假了……还欠假……
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CEO的品味决定了一个公司的上限。 品味怎么理解呢?就是知道什么是好。 知道什么人好,是你能找到好员工的前提条件 知道什么技术好,是你能研发出好技术的前提条件 知道什么产品好,是你能做出好产品的前提条件
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和平不是忍出来的 而是斗出来的 一个人的生存空间、生存状态如何 都是可以选择的 如果你被欺负、被打压 不要怨恨环境怎么这么差 可以想想 我有什么方法可以改变这个环境? 最差,也要大家一起难受,而非独自承担所有
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再难的事情,经历过了,也就不怕了 感谢自己一直有向前冲的勇气 希望无论自己到了什么年纪、身处境遇如何 都持续拥有这份勇气和胆量 我现在100%相信 “勇敢的人先享受世界”这句话🎉
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get~✅
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学到了,可是我现在还提不了🥹
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健身完一杯蛋白粉,好喝又增肌,我现在都当奶茶喝
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哇~又来了
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不得不说,禅师的毒鸡汤有时候真“治愈“ 再配合上最近的经历,天呐 懂了!
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