inner888
@innerpeace
此刻 能觉察到自己的情绪 难过、委屈、恐惧、担忧 我正在试着和它们共处 但，真的有点不舒服 眼泪一直流 记录一下，我允许它，我承认它，我接受它 没事的，没事的 我是安全的，没事的🫂
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