“对于自我的修炼，很忌讳同时有很多个目标。因为人的自律是有上限的，立flag很容易，但无法提升自律上限。

最好在每个阶段，不要设立超过2个以上的目标。要聚焦，每次真的坚持搞定一个两个，建立正反馈，促进自律良性循环，这是最重要的。”——加密禅师

看了禅师的话，有了启发
剩下半年，只有一个目标
无论遇到任何事，觉察自己的B是什么，然后如果造成了一个不喜欢的C
试着去调整B
然后接受A
嗯，这就是2024-半年目标，只有这一个
加油～！
我对自己说～