Content
@
https://warpcast.com/~/channel/movement-vietnam
0 reply
0 recast
0 reaction
Hyrea⌐◨-◨
@hyrae
TLDR002: Nhà báo The New York Times sao chép hệ thống Journaling của huyền thoại Michael Phelps & bất ngờ trước kết quả -- bài tuyệt hay trên The New York Times - mình tóm lược lại. 🍊 Lược dịch: Michael Phelps hiểu rõ chính mình. Anh biết rằng nếu một tuần không tập luyện, anh sẽ biến thành một “gã khổng lồ xấu xí mà chẳng ai muốn ở gần.” Anh biết nhạc của Post Malone rất phù hợp cho những ngày tập cardio và Eminem là lựa chọn hoàn hảo cho các buổi tập nặng. Anh tin vào tính kỷ luật, yêu cầu bốn cậu con trai xếp giày dép và balo ngăn nắp bên cửa. Anh hiểu rằng bơi lội – dù ít thi đấu gần đây – là liều thuốc tâm lý hiệu quả nhất.
6 replies
0 recast
8 reactions
Hyrea⌐◨-◨
@hyrae
🎯 Lợi ích: Ban đầu, Phelps viết để ghi nhớ, nhưng sau đó nhận ra giá trị lớn hơn: ↳ “Tôi luôn muốn học hỏi không ngừng. Khi hồi tưởng lại những kỷ niệm thông qua nhật ký, tôi nhận ra mình học được nhiều điều mới từ đó.” 🍊 Trải Nghiệm Của Elise Devlin Với Journaling Theo Phong Cách Phelps 📅 Ngày Đầu Tiên: Elise bắt đầu bằng việc ghi lại những chi tiết tưởng chừng vụn vặt, như bữa sáng hay cuộc trò chuyện với bạn bè. ↳ Tuy nhiên, càng viết, cô càng khám phá những suy nghĩ sâu sắc hơn, như nỗi nhớ bạn cũ và sự thay đổi trong mối quan hệ qua thời gian.
0 reply
0 recast
0 reaction
