Content pfp
Content
@
https://warpcast.com/~/channel/movement-vietnam
0 reply
0 recast
0 reaction
Hyrea⌐◨-◨ pfp
Hyrea⌐◨-◨
@hyrae
Nếu bạn còn trẻ, hãy cẩn thận với “dopamine tiêu thụ nhanh”! Đây có phải bạn hay ai đó bạn quen không? Bạn lướt mạng xã hội quá nhiều, bạn dần dần thiếu kiên nhẫn, mất tập trung, khó đọc sách, giáo trình… Bạn thấy học hành sút kém đi nhưng không ngừng xem được. Mình nghĩ các bạn còn trẻ nên cẩn thận, vì nhiều người như vậy rồi… Trước đây mình nghĩ chỉ là xem video, lướt giải trí thôi có sao đâu. Nhưng dần dần mình nhận ra, lướt càng nhiều, mình càng khó tập trung, khó đọc sách… học kém hẳn đi.
2 replies
0 recast
6 reactions
Hyrea⌐◨-◨ pfp
Hyrea⌐◨-◨
@hyrae
Một lần vô tình đọc được về hooc môn dopamine, “dopamine tiêu thụ nhanh” mình biết bản thân đang bị nghiện mxh rồi, có nhiều người giống mình lắm! Dopamine là một loại hormone hạnh phúc, nhưng nếu như bạn liên tục kích thích não bộ bằng những thứ liên tục có và dễ dàng, thì chúng ta sẽ khó cảm thấy vui vẻ hạnh phúc trước những điều bình thường nữa… Lướt mạng liên tục, xem clip ngắn… mình thành nô lệ của nó. Mình tính dừng lướt nhưng cứ xóa app rồi tải lại, thề sẽ không xem nữa nhưng cứ lúc chán lại tải về mở ra. Không xem mình bị buồn chán lắm. Và càng nhận ra thế thì mình càng hiểu, thôi xong, bị nghiện mấy cái đó rồi… Và càng quyết tâm phải cai hơn.
0 reply
0 recast
0 reaction