movement-vietnam

MÌNH ĐÃ TỪNG BỊ MẮC KẸT TRONG MỘT MỚ HỖN ĐỘN… CHO ĐẾN KHI MÌNH VÔ TÌNH GẶP ĐƯỢC “DÒNG CHẢY”
Có một buổi tối, mình ngồi trước màn hình laptop với một danh sách việc cần làm dài dằng dặc.
Mình mở file viết dở, nhìn chăm chăm vào dòng tiêu đề.
5 phút sau, mình mở điện thoại.
Rồi lại mở tủ lạnh kiếm gì ăn.
Rồi lại quay về cái tiêu đề - vẫn chưa viết được gì.
Cảm giác ấy - mình tin không chỉ riêng mình có.
Không phải vì mình lười.

FLOW – TRẠNG THÁI HIẾM CÓ TRONG THỜI ĐẠI BẬN RỘN
Flow là trạng thái khi bạn:
Làm việc mà không cảm thấy mệt
Quên cả thời gian, không gian
Và đạt hiệu quả cao hơn bình thường gấp nhiều lần
Nhưng để chạm vào flow trong thế giới hôm nay?
Bạn cần một hệ thống bảo vệ sự tập trung, không phải chỉ “tự nhắc nhở”.
Chi Nguyễn đã đề xuất một chu trình 4 bước - không cầu kỳ, nhưng cực kỳ thực tế - để flow có thể xuất hiện trong chính căn phòng bạn đang ngồi.