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而极少甚至未曾见证奖励的人，对他们来说，苦就是苦，被动承受都要哀嚎，更别说主动寻求。 决定这两者的因素有很多，天赋、教育资源、成长中的机遇等等，如果不幸是后者，除了硬抗，别无他法。
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通常情况，有所成就的必要条件就是主动寻求某种痛苦——比如学习，而绝大部分人的意志力差距没那么大，让他们在主动寻求痛苦这件事上表现不同的原因只在于，有没有获得足够奖励的希望。 或者说，痛苦是相对的。 就像一千万人民币肯定是很高的价格，绝大多数人终其一生也可能赚不到，但如果一千万卖一架湾流g700，就会有无数人趋之若鹜。 多次见证奖励的人，会形成凡苦必有报的信念，苦自然也就不苦了，甚至有时会甘之如饴。
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如果只用一个指标来判断人能否有所成就的话，那应该是看他和正反馈的关系。 要么他足够幸运，早早建立——主动寻求微量的痛苦后获得正反馈奖励，从而更积极地继续主动寻求痛苦以求获得正反馈这样的良性循环。 要么他足够坚韧，在正反馈降临之前，能够持续咬牙主动寻求痛苦，直到正反馈终于出现，让他能有动力继续主动寻求痛苦，如此形成良性循环。
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偏偏他还得不到任何人的理解，世人看他只有羡慕，认为他身在福中不知福。 他确实没有任何生存的压力和烦恼，除了快乐，他几乎可以得到任何想要的东西。 可这是他习以为常视做呼吸的了，就像常人也不会感恩自己可以畅快呼吸。 他生无可恋。 可能到了这种境地，就只有一些直达深渊的事物可以满足他了。
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以正反馈来说，还有一种幸运中的不幸。 举一个极端点的例子： 比如一个富二代，吃喝玩乐半生，感官刺激已经不能为他带来快乐了，他非常无聊，这时想要追求一些精神上的满足。 精神上的满足通常或直接或间接和某种能力挂钩，因为它是有一定门槛的。 当这个幸运儿想去提升这种能力时，他才发现，这玩意太苦了，而前期给的正反馈又太无聊—— 这就是不幸所在了，他的快乐阈值已经太高。 往后是已经食之无味腻得不行的感官刺激，往前是寸步难行苦得没边的精神满足。
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人们既然认可肉体的极限，将远离猛兽、躲避汽车、避免坠落视为理所当然，也该认可本质仍然是肉体的心灵存在极限。 从而适当规避顺着互联网而来海量的情绪、诱惑、信息。
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前段时间发现，曾经被我认为是最浪费生命的看游戏直播——看别人玩游戏，事实上才是最健康的线上娱乐活动之一。 首先是它的信息量极少，但又不至于没有，让大脑处于一个有所依托不会无聊，但又非常放松的状态。 其次是情绪缓和单一，除了一些真不是直播料的人才，会天天和弹幕较真吵架，从而把自己的直播内容从游戏变成置气外，绝大多数大主播都懂得让自己直播间传递的情绪是舒缓的其乐融融。 最后最重要的，看喜欢的主播也是在进行软社交，在参与线上社区聚会。一名成功主播/博主/up的本质，就是云朋友，弹幕或者观众就是围绕这个云朋友形成的社区。所以看直播时，就是无意识下，在社区中获得了支撑与共鸣的社交力量。 所以，非要在休息时上网的话，尽量少刷多看直播。
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因为社会种种已经让舆论形成一种默契，这个年代——尤其最后的自媒体红利也正在逐渐消散时，机会越来越少，个人的努力，在阶级固化面前，起到的作用愈发微乎其微。 于是，穷只是命不好就成为了舆论中新的归因共识。而运气不好，是一件在我们价值观中不仅无愧，反而还值得同情的事。 综上，从舆论对低消的态度，可以大致得出年轻人对阶级固化的认知状况。 当然，这个推论算不上严谨。不过诸如阶级这类影响稳定的敏感议题，我们注定从公开渠道看不到足够规模的调查研究，也就只能从这些地方管中窥豹了。
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消费降级不新鲜，不过拼多多、蜜雪冰城等低消代表的舆论美誉度高歌猛进，背后体现的消费降级坦然化，还是有些信息量的。 其中最主要的，是作为舆论主力军的当代年轻人，对阶级固化现象有意无意的深深认同。 在过去遍地黄金的年代，确实是敢想敢做，就有丰厚回报。所以，经济窘迫相当大程度上都被归因成——没有见识或者没有本事。 若囊中羞涩买了便宜货，就由于这个归因，大部分情况下是耻于展露的事情。毕竟无能可耻。 而如今，年轻人们甚至会为一些典型的低消行为而发表骄傲言论。 这固然有不为品牌溢价买单，不做韭菜冤大头的优越，其中或许还不乏躺平避割的某种报复快意。但也不难看出，他们丝毫不以穷为耻。
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丑角是维护成本和市场规模间平衡最好的人设。
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b站可能是最健康的视频平台了。 因为他在娱乐方面，内容拉，算法拉，评论拉，成瘾性几近于零。 偏偏该有的热点内容基本也都会有，偶尔看看也不会与时代脱轨，学习类干货视频更是多的不得了，堪称视频界的水煮鸡胸肉，除了不好吃什么都好。
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人世间有三大杠杆——第一教育，第二传播，第三金融。
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如果有人能撬动巨大的资金，做一款蕴藏理科教育的，现象级畅销游戏，那么他就是将这三大杠杆合一了，其影响上限或许是加速人类进程。
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