diet

＜Event Info＞
Exclusive for /diet channel followers

「今日のダイエット」キャストを募集中！今日の食事、運動、成功談や苦労したことなど、どんな内容でもOKです。日々の努力や工夫をシェアして、みんなでモチベーションを上げていきましょう！一言でも写真でも何でも大歓迎！

１、 /diet チャンネルを指定して画像などを添付
２、「今日のダイエット」というテキストを入れて
３、このキャストを引用投稿（後から引用NG）
※1人複数応募可

＜応募期間＞
11/9〜11/24 23:59まで

＜審査基準＞
・Image（画像）　上位3名 
・Video（動画）　上位3名 
・AI（AI作品）　上位3名 
合計9名（複数受賞可）

今日のダイエット

先日流行りに乗っかって検査した遺伝子博士の結果が届いたよ！！
糖質オフダイエットが向いているらしい。
一時夕食時の炭水化物抜いてたんだけど再開します。
早速昨日今日の夕食の白米抜きました🍚

まぁきっとね、運動ね…そうなのよね、それが結局1番大事なんだよ😂 ｗｗ

3人の息子がいます。
毎日振り回されていますが結局可愛いです。
旅行好き。

I have 3 sons and I love them :)
I love to travel.

バタバタな毎日を楽しく🧚小学生の娘👧がいます♡Hobbies include running, camping and traveling


ちょっと軽めの糖質オフやってみます！w

面白いー♡こんなのあるの？？
自分の向いてるダイエットが分かってしまうのか😳気になるー💓

それね、私も無理ですwどうしましょう🤣
出来る方々尊敬します🥺

遺伝子検査、私もやってみたいです！
でも、結果が「運動しろ！」ってなっても重いお尻が上がらない気がします😇

6歳👦、4歳👧がいます！
皆さんとたくさん交流できたら嬉しいです✨
よろしくお願いします😊

面白いよね！どんだけ合ってるのか分かんないけどね🤣

なにこれー💓めちゃくちゃ気になる🫣面白そう❤️

I'm mother of 2 cats🐈🐈and 2 children🫶
2匹のアメショと2人の子どものママです🥳

夜だけなら意外といけるよ！
それだけで効果あるのかは分かんないけど😂

遺伝子検査気になるー！
炭水化物抜くの辛いな🥹