diet

皆さんのキャスト見てゲット🍦

ファミマで買ったら、クリスピーサンド半額のレシート付いて来たー🙌💓
半額は嬉しー😆！！

早速ファミマで半額割引券とともにゲットしました✨店員さんレシート捨てときますねー的に渡してくれなくて焦りました😂

なんとか、朝起きるまでそのままで🙏

先日、イルミネーション見に行って現実逃避してきましたー✨

さるかに合戦に出てくるような柿をいただきました！太秋という柿で、緑でも食べられるとのこと😳
確かに、固めの甘くておいしい柿でした！（何も知らなかったら、オレンジになるまでいつまでも、置いておきそう🤣）

皆さんの見て、今晩は豚バラ白菜ミルフィーユ✨一番上にねぎを山盛り乗せるのがうち流です👍

収穫祭という地域のお祭りにて、チョークアートに子どもがはまり、いつまでも帰れません🥲果物とかお花とか買って早く帰りたい…

しらたきとわかめをごま油で炒めて、にんにくとポン酢で味付け
低カロリーのダイエット食！でもビールもご飯も進んじゃうんだよね〜

皆さん、続々100ストリークを迎える中、１度切らしたストリーク、なんとか半分まできました😭このままマイペースに皆さんに絡んでいこう🫡

会社の飲み会に参加、今年は松茸が豊作のようで、すき焼きにおまけで入ってました〜🍄‍🟫

いただいた梨がじゃがいも？！のような見た目👀
うん、硬いところが多くてあんまりでした🥲

連休は子どもたちのイベント盛りだくさんで、皆さんのところを徘徊できませんが、時間が出来たらまた立ち寄ります！

神戸かはわかりませんが、牛の味はしっかりでした🫡

一瞬888?!って見えたけど、通り過ぎてたー😂寝る前は明日の朝まで大丈夫かなーって思ってたのに😇

友人からの定期便、お酒がすすみますなぁ✨
左の夏みかんジュースがこれまた絶品で、希釈なんだけど一瓶飲み干せます🤤

子供がお祭りに参加している間にササっとドラッグストアへ寄ったら、こんなアイス発見！
こういうコーン付きのってお高いのよねーって値段見たら148円‼︎
思わず買ってしまった…山車を引いてくる前に急いで食べました🤣

思ったよりパッケージが大きくて、冷凍庫に入らなかったので、すぐに美味しく頂戴しました😍

＜Event Info＞
Exclusive for /diet channel followers

「ゼロカロ構文」って知ってる？
「〇〇してるやついたら、それワシや！」というキャストが大流行中👏
そこで、みんなの思いのままの「ゼロカロ構文」を募集します！

１、 /diet チャンネルを指定して画像を添付
２、「〇〇してるやついたら、それワシや！」というオリジナリティある本文を作成（〇〇は自由課題）
３、このキャストを引用投稿（後から引用でもOK）
※1人複数応募可

＜応募期間＞
9/25〜10/5 23:59まで

＜審査基準＞
・Planning（企画）　上位3名 
・Image（画像）　上位3名 
・Video（動画）　上位3名 
・AI（AI作品）　上位3名 
合計12名（複数受賞可）

沢山のご応募お待ちしております！
「ゼロカロ構文」発案者　@akiii

今までアイスなんてほとんど食べなかったのに、今やスーパーのアイス売り場をうろうろ、レジでは店員さんと新商品のアイスについて談笑しているやついたら、それワシや！
皆さんのアイス投稿楽しみにしてます！今日はこれ食べます😊

晩飯作るのめんどくさくて、油揚げにチーズ乗っけてツマミにしてるやついたらそれはもうワシや。

納豆プラスしました✨八幡屋礒五郎の納豆にしたら七味とマッチしてウマウマでした🤤
ありがとうございました✨

「〇〇したから０カロリー」という、meme的なチャンネルです 0️⃣ ✨ 
https://snackmizu.studio.site/

あやれい

@ayaray14