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あやれい

@ayaray14

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8ヶ月前から役10倍！着実にカロリーを消費しております🫡
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My Calorie Consumption Check result: Daily: 1437 kcal, Weekly: 9734 kcal, Total: 169140 kcal Calorie Consumption Check. Frame by @choco-official. If you like this frame, Let's join /diet channel!
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3月に処方された薬が決定的に合わず胃腸障害、その後薬を変えてもらったものの、なんとなーく調子が悪いまま、食欲が落ちてる…のに体重は維持！この世の七不思議🤣 /diet
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今頃、大慌てで夏期講習駆け込みしてます💦みずさんの個人レッスン✨ほんとに見捨てない、手を引いて寄り添ってくれることに甘えすぎてすみません🙇
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fireworks on @rodeodotclub
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My Sweet Lab on @rodeodotclub
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It’s Me on @rodeodotclub
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こごみ、皆さん食べますか？私、初めて見たとき正直、青虫？幼虫？かと思いましてギョッとしましたが、香りとぬるっとしゃきっとした食感が良くて、わらびみたいに灰汁抜きもいらず、今では食べるの楽しみにしてます✨
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みんなで籾まき 今年はお米作り再開！大変だけど、子どもたちはお手伝い頑張るーと張り切ってるので、大人も頑張ります😂（１年に１度だから、色々忘れてるし、色々進化してる😳）
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ヘルシーなのかハイカロリーなのか考えたら負け せいろで蒸した、バターとチーズたっぷりの厚切り食パン🍞 ふんわりほわほわ、チーズがびよーんとたまらないうまさ🤤
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地震💦お酒が並べてある棚の下で、ドキドキしながらも咄嗟に動けなかった🥹 酒瓶は降ってきませんでした💦
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会社で毎年桜茶をこの時期出しているのですが、年々桜茶の元になる塩漬けが売れなくなってるとのことで、入荷がなくなるそうです🥲私の地域は元となる桜の産地でもあり、寂しい限り🥹
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春講座参加出来ませんでしたが、皆さんの作った映像、曲ともに素晴らしくスクリーン釘付けでずっと感動しておりました😭 ゆらゆら揺れる桜にも感動✨ アイコンやお名前を見て、ニヤニヤしながら楽しく過ごせました😍 @mizu さん、@sasayon さん、素敵な時間と空間をありがとうございました✨✨✨
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じゃがいもってことを忘れたら負け マッシュポテトと挽き肉の重ね焼き、ついついご飯が進んじゃうけど、炭水化物×炭水化物だから気をつけないと🤣🤣
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実はいちご味が大嫌いで、どーしても食べられなかったんですが、子どもが出来て食べなきゃいけない時もありなんとか克服😂今は美味しく食べてます✨
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転んだら負け 固有種の桜を見に行くはずが、「こっち楽しそう！」と子どもたちが選んだのは、枯葉で滑りそうな笹トラップ満載の山道で、転ばないよう声をかけながらひたすら進む💦 普通に行けるルート、ほんとはあったんだけどね🤣🤣桜は最高でした😅
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推しの夜桜 今年も１年頑張れる
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春の味覚おこぎを、さっと茹でてお浸しに キュッキュした歯ごたえと苦味が美味しい〜✨…でも食べたことのない人にあげると、すんごい顔されて、２口目はない🤣 えっ、美味しいよ！
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@ayaray14
春の味覚おこぎを、さっと茹でてお浸しに キュッキュとした歯ごたえ 食べたことのない人にあげるとすんごい顔します…そして２口目はない🤣🤣 生け垣を食べてる😳と揶揄されたり😂
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@ayaray14
3台分のタイヤ交換、ジャッキアップでハァハァヒーヒー🤣 今夜はぐっすり、明日は筋肉痛だな😂
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