diet

＜Event Info＞
Exclusive for /diet channel followers

「今日のダイエット」キャストを募集中！今日の食事、運動、成功談や苦労したことなど、どんな内容でもOKです。日々の努力や工夫をシェアして、みんなでモチベーションを上げていきましょう！一言でも写真でも何でも大歓迎！

１、 /diet チャンネルを指定して画像などを添付
２、「今日のダイエット」というテキストを入れて
３、このキャストを引用投稿（後から引用NG）
※1人複数応募可

＜応募期間＞
11/9〜11/24 23:59まで

＜審査基準＞
・Image（画像）　上位3名 
・Video（動画）　上位3名 
・AI（AI作品）　上位3名 
合計9名（複数受賞可）

今日のダイエット

3日間の平均睡眠時間2時間半という中で、まあまあ過酷な登山をこなしてきた。もちろん山メシは、チーズカレーヌードル😂先月と同じや！！
お菓子も食べながら走り降りてもちろんゼロキロカロリーに決まってる！

みんなも毎日おつかれ山⛰️✨

8 rescued cats  🐈‍⬛🐈/
studying crypto and web3!

えええっ⁈😱⛰️
凄すぎです…山のことはほぼ知らないんですけど、滑落とか怪我には気をつけてくださいねっ😭

like🧡Aquarium
（Penguin…Jellyfish…Sea-otter＆more）
like💛Beer、“Japanese-Sake”
💜Anything loves if delicious food

ありがとうございます！
前日はなんとか4時間半の睡眠を死守しました！！初心者コースといえど、山を舐めたら危険しかないですもんね。一歩一歩気を引き締めて踏み締めました😂