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Mable Jiang
@mablejiang
中午补了点很干净不含麸质的碳（其实就是纯生鱼片寿司🍣，gluten-free，这个逼装得怎么样，下次学会了吗 完了就来 Twin Peaks 拉练心肺，Twin Peaks的爬升很连续且陡峭，这段很适合补些碳之后训练 前两天练了好几次HIIT，刚开始爬的时候还担心有点疲劳，但实际进入的时候感觉也还好 今天出门的时候还有太阳，很快就阴了起来，山上风大到感觉要被卷起来了 完事儿以后觉得脑子很舒服，沉浸式爬山真的可以洗脑子！ 今天用的是STEPNGO CASIO G-SHOCK 联名的创世全能鞋！下次用阿迪达斯联名的创世全能鞋！
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CryptoPanda
@oxcryptopanda
厉害，我只能努力把每天五公里跑步坚持下去。
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