diet

なんかどぇりゃぁことになっとるぅ！！
どうも、PIKIROです😘ちゅぱっ

さて、明日から始まる第一回ぴきろ杯
〜ピリオドの向こうへ〜
ですが、意外にも参加者の方が多くびびっております😅ここでルールの確認をしておきます。
①ランニング大会で3/1,M.N〜3/31,23:59
までの間のトータル距離を競います。ウォーキング、トレッキングなども可
②自転車、バイクなどの乗り物は🙅‍♀️
(己の身一つで勝負じゃい！)
③運動開始時は何かしらのランニングアプリ起動にて計測開始
iPhoneなどのヘルスケアみたいなのは起きてから寝るまでの計測になるので🙅‍♀️
④ジムのランニングマシンは可
スクショとトータル計測忘れずに！アプリはGPS拾って計測するのでいくら走っても0表示になります

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おはようjog☀️ 

https://warpcast.com/pikiro/0xd6fdf72e

ぴきねぇです
👁️👃👁️
40歳のｵﾈｪです🥹

徐々にひも伸ばしていきますよ🪢😏

ひもにぃが最近アツい🔥
ナイトレぇぇぇぇ👏✨

推しの涙ボクロをみつけて、息子7才と同じ位置だと大興奮している親バカなのかなんなのかよくわからない変なお母さんです。


10km超えてくると膝にくるお年頃です🥹

おっはよ〜☀️
素晴らしいー！グッジョグ🏃‍♂️✨