diet

美味しかった(*´ڡ`●)
おでんは味噌
串カツも味噌

シンプルな中華そば美味しい🍜🩷
とりあえず往復1時間ウォーキング
したから0カロリー🥰✨

気候で体調左右されるから
冬はしんどい日が多いなぁ〜😫

頂き物のワイン🍷
容器がお洒落で香水みたい🥹
数量限定だから0カロリー✨

オフ会行かれる皆さん
楽しんできて下さい🥹🩷🩷
私も行きたかったなぁ🥹

千とせ🤤🩷
お出汁まで飲み干したくなる、、、

串カツ田中創業祭で
１本110円でした😋🩷
安かったからゼロカロリー＼(^o^)／

京大の総長カレー🍛
スパイシーで美味しいよ🩷
サラダにかかってるドレッシングも好き🤤

宮崎牛のすき焼き
割り下は今半
最高の組合せでした🤤🩷

焼肉食べるとめちゃくちゃパワーが出る気がする🥹✊️✨

🎄X'mas Event🎄
りょりょ亭クリスマスメニュー
大募集！✨🎅

りょりょ亭初のクリスマスが近づいてきたよ🪅
そこで魔法の祝祭にふさわしいクリスマスメニューを皆さんから募集しちゃう！

🍴 応募方法
1.この投稿にメニューをリプライ
2.この投稿を引用リキャストして一言添えてね

応募内容はメニュー名だけでOK！
イラストやエピソードを添えてくれるのは自由✨

📅 募集期間
今から 11月30日 まで！

🎁 採用特典
採用メニューは、 12月1日からクリスマスイブまで毎日1つずつ公開🎉
なので全部で24メニューを採用！

さらに、採用された方はりょりょ亭がある王国、リョリーディアの住民をあなたのリクエストを元に新キャラとして誕生させちゃうよ！
もちろんりょりょ亭スタッフからの応募も大歓迎✨

たくさんの魔法アイデア待ってるね🎄🌟

もうすぐクリスマス🎄🩷
とってもワクワクする企画ですね😍
私はケーキを選びました🤭

ロールキャベツ大好き🩷コーヒーフレッシュをかけてカフェ風にしたよ🤭

＜Event Info＞
Exclusive for /diet channel followers

「今日のダイエット」キャストを募集中！今日の食事、運動、成功談や苦労したことなど、どんな内容でもOKです。日々の努力や工夫をシェアして、みんなでモチベーションを上げていきましょう！一言でも写真でも何でも大歓迎！

１、 /diet チャンネルを指定して画像などを添付
２、「今日のダイエット」というテキストを入れて
３、このキャストを引用投稿（後から引用NG）
※1人複数応募可

＜応募期間＞
11/9〜11/24 23:59まで

＜審査基準＞
・Image（画像）　上位3名 
・Video（動画）　上位3名 
・AI（AI作品）　上位3名 
合計9名（複数受賞可）

今日のダイエット

今日は業務スーパーでお買い物するために往復１時間かけて自転車を走らせました🥹💦旦那氏とサイクリングです🚲️💕
ヘトヘトで帰ってカロリーはマイナス✨

しっかり夜ご飯にカロリー補給してしまいました😇

Time for the final round of voting in the /diet Header Contest 🏆
Choose one of the four entries and select a number!
This is truly the final vote!

今度こそ！本当にラスト✨
ダイエットチャンネルのヘッダーが決定します！
１、４つの作品の中からお気に入りの１作品を選び
２、フレームの中の数字を押して投票してね（24時間限定）

投票しました😍✨
毎回ほんとうに悩みます、、、🥹
みんなで決められる素敵な機会をありがとうございました😊🩷
どの作品に決まっても最高に嬉しいです🩷

今朝の旦那氏の朝食（私は魚卵が苦手で食べられない😭）
食べれないけど美味しそう🥹✨

Time for the final round of voting in the Diet Header Contest 🏆
Choose one of the four entries and select a number!

ダイエットチャンネルのヘッダーが決定します！
１、４つの作品の中からお気に入りの１作品を選び
２、フレームの中の数字を押して投票してね（24h限定🕒）

投票完了しました✨
みんなで投票しましょ〜😆💕
全部素敵なデザインで本当に迷いに迷いました、、🩷

遅くなりましたが…
1kおめでとうございます🎊💕💕

大人のお菓子🥹
晩酌しよ〜と言ってこれ食べてます🥹

It's time to vote in the /diet header contest 🏆✨③
１、 4つの作品の中からお気に入りの作品を１つだけ選んでね！
２、 フレームの中の数字を押して投票（24時間限定）

投票しました🫶🩷
素敵なフレームばかりで迷いました🥰

たっぷり野菜と果物を最初に食べればその後何食べてもカロリー0でいける🥹

もねです☺
アニメが好きなクリプト初心者です。
よろしくお願いします！

「〇〇したから０カロリー」という、meme的なチャンネルです 0️⃣ ✨ 
https://snackmizu.studio.site/

mone

@miumiuu8