diet

なんかどぇりゃぁことになっとるぅ！！
どうも、PIKIROです😘ちゅぱっ

さて、明日から始まる第一回ぴきろ杯
〜ピリオドの向こうへ〜
ですが、意外にも参加者の方が多くびびっております😅ここでルールの確認をしておきます。
①ランニング大会で3/1,M.N〜3/31,23:59
までの間のトータル距離を競います。ウォーキング、トレッキングなども可
②自転車、バイクなどの乗り物は🙅‍♀️
(己の身一つで勝負じゃい！)
③運動開始時は何かしらのランニングアプリ起動にて計測開始
iPhoneなどのヘルスケアみたいなのは起きてから寝るまでの計測になるので🙅‍♀️
④ジムのランニングマシンは可
スクショとトータル計測忘れずに！アプリはGPS拾って計測するのでいくら走っても0表示になります

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長男スイミング付き添い

今日は次男も一緒だけど、なんとかお誘いすることに成功🙌
てくてくおててつないでウォーキング👦👩✨

ぴきねぇです
👁️👃👁️
40歳のｵﾈｪです🥹

まだちっちゃい次男のおてて🥹
にぎにぎしたら、にぎにぎがかえってくるよ🥹
いつもは遊具で遊んでるだけだけど一緒に歩くのもいいね☺️

てくてくウォーキングいいね🥹なんか想像しちゃう🥹
ナイトレぇぇぇぇ👏✨

食べることお酒を飲むことが大好きな3人のママ/I am a mom of three who loves to eat and drink！https://drakula.app/user/maimaimain?invite=ftFcqm

梅が咲いてるね〜🌸とかお話ししながらあるきました！
2人でお散歩もなかなかないのでいい時間でした🥹

てくてくおててつなぎウォーキングとは、なんて優しい響き🥹