diet

なんかどぇりゃぁことになっとるぅ！！
どうも、PIKIROです😘ちゅぱっ

さて、明日から始まる第一回ぴきろ杯
〜ピリオドの向こうへ〜
ですが、意外にも参加者の方が多くびびっております😅ここでルールの確認をしておきます。
①ランニング大会で3/1,M.N〜3/31,23:59
までの間のトータル距離を競います。ウォーキング、トレッキングなども可
②自転車、バイクなどの乗り物は🙅‍♀️
(己の身一つで勝負じゃい！)
③運動開始時は何かしらのランニングアプリ起動にて計測開始
iPhoneなどのヘルスケアみたいなのは起きてから寝るまでの計測になるので🙅‍♀️
④ジムのランニングマシンは可
スクショとトータル計測忘れずに！アプリはGPS拾って計測するのでいくら走っても0表示になります

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📣ぴきろ杯応援隊📣

うちの方は暖かさが戻ってきて
気持ちのいい陽気になってきたね✨

本日も頑張るみなさまのお供にこの一曲！ぶーやんの厚めの前髪かわゆ♪

📣ぴきろ杯応援隊📣

うちの方は暖かさが戻ってきて
気持ちのいい陽気になってきたね✨

本日も頑張るみなさまのお供にこの一曲！ぶーやんの厚めの前髪かわゆ♪

https://youtu.be/AT2tulhSprE?si=HnVUnByF0jdcBgSc

ぴきねぇです
👁️👃👁️
40歳のｵﾈｪです🥹

推しの涙ボクロをみつけて、息子7才と同じ位置だと大興奮している親バカなのかなんなのかよくわからない変なお母さんです。


ぜひぜひ🤩✨ビーバー堪能してください🦫🎧🧡

最高〜👏✨
明日はこれ聞いてはしゃぎます🏃‍♀️✨🎵