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m.m♪
@mai369
こんばんは🌛 本日は[糖質は必要なエネルギー源(ATPを作るもと)]についてお話させて頂きます！ ◉ 糖質は必要なエネルギー源(ATPを作るもと) 炭水化物(糖質)は効率的でクリーンなエネルギー源です。 3大栄養素の中で最もエネルギーになりやすい栄養素です。 1個のグルコースから38個のATPが作られます。その為には解糖系、クエン酸回路(TCA回路←古い名前)、電子伝達系の代謝経路が滞りなく回る事が大事です。グルコースは脳や赤血球、神経系、筋肉などのエネルギーになる重要な役割があります。
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SevenZm
@sevenzm
糖質も必要な栄養素なんですね🍚 77 $DEGEN
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