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m.m♪
@mai369
こんばんは🌛 本日は[◉抗炎症作用・免疫力アップに必要な栄養素②]についてお話させて頂きます！ ◉抗炎症作用・免疫力アップに必要な栄養素② ▶︎抗酸化対策も必要 抗酸化ビタミン(A・C・E) ミネラル(鉄・マグネシウム・亜鉛・セレン) フィトケミカル(βカロテン・ポリフェノール) CoQ10 グルタチオン αリポ酸
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