diet

＜Event Info＞
Exclusive for /diet channel followers

「今日のダイエット」キャストを募集中！今日の食事、運動、成功談や苦労したことなど、どんな内容でもOKです。日々の努力や工夫をシェアして、みんなでモチベーションを上げていきましょう！一言でも写真でも何でも大歓迎！

１、 /diet チャンネルを指定して画像などを添付
２、「今日のダイエット」というテキストを入れて
３、このキャストを引用投稿（後から引用NG）
※1人複数応募可

＜応募期間＞
11/9〜11/24 23:59まで

＜審査基準＞
・Image（画像）　上位3名 
・Video（動画）　上位3名 
・AI（AI作品）　上位3名 
合計9名（複数受賞可）

今日のダイエット

パーソナルでしっかりしごかれてきました。
下半身プルプルなので完全にダイエット成功👍🏻

私の🏋️‍♀️頑張る原動力は…
年取ってもまだまだ遊びたいからやーーー
10年後20年後もずっと遊び人でいれるようにトレーニングしてます！
体力ないと遊べないから✨

🏋️‍♀️行くのやだなって思った時は、やりたい事想像してます！
この方法良かったら使ってね🤣❤️

Enjoy AI art & Crypt♡
https://drakula.app/user/koyagi?invite=qJrrfG

そうです！
健康は裏切らない！
筋肉ももちろんですが、日々の食生活も大切だと思ってます🙂
だから、とらさんのご飯はいつも理想🩷

ありがとうございます～
そう、筋肉は裏切らないし、食べたもので人間はできてるので食も大事ですよね
我が家はべジファーストを徹底してます
元気に生きていたいですね～