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ruu
@ruugamyu
今日のダイエット 3日間の平均睡眠時間2時間半という中で、まあまあ過酷な登山をこなしてきた。もちろん山メシは、チーズカレーヌードル😂先月と同じや!! お菓子も食べながら走り降りてもちろんゼロキロカロリーに決まってる! みんなも毎日おつかれ山⛰️✨
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Yukko
@koyagi
睡眠時間が…😭 忙しいんですね💦 無理が続くと身体壊しちゃうので、休める時に休んでくださいね🥲❤️
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ruu
@ruugamyu
ありがとうございます😅 この数日は寝るに寝れない状況が続いてますが、そのうち改善するかと思います😂無理を続けるのはほんとに禁物ですよね!体を壊しては元も子もないもんね。ゆっこさんも忙しいでしょうからちゃんとやすめますように🙏✨
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