MrTeooko

@kiencuong23

522 Following

171 Followers

MrTeooko pfp

🕹️ Come play games in the Farcade!

0 reply

0 recast

8 reactions

MrTeooko pfp

Một vấn đề quan trọng khác là chúng ta vẫn chưa hiểu rõ cơ chế hoạt động của phương pháp này. Một số nhà nghiên cứu cho rằng việc gắn nhãn cảm xúc hoạt động bằng cách kích hoạt vùng não trước trán và giảm hoạt động của hạch hạnh nhân (amygdala) - vùng não liên quan đến cảm xúc mạnh. Nhưng liệu đó có phải là toàn bộ câu chuyện? Hay việc gắn nhãn chỉ đơn giản là một hình thức phân tâm, giúp ta tạm thời chuyển sự chú ý khỏi cảm xúc tiêu cực? Nếu là như vậy, liệu nó có thực sự tốt hơn các phương pháp phân tâm khác như đếm số hay tập trung vào hơi thở?

0 reply

0 recast

0 reaction

MrTeooko pfp

Hơn nữa, không phải tất cả cảm xúc đều "phản ứng" giống nhau với việc gắn nhãn. Trong trường hợp giận dữ, một số nghiên cứu cho thấy việc nói "Tôi đang tức giận" không chỉ không làm giảm cảm xúc mà còn có thể làm tăng cường nó. Tương tự, với cảm giác xấu hổ, việc gắn nhãn đôi khi làm sâu sắc thêm trải nghiệm tiêu cực. Điều này trái ngược hoàn toàn với những gì chúng ta thường được dạy về "sức mạnh của việc gọi tên cảm xúc".

0 reply

0 recast

0 reaction

MrTeooko pfp

Nghiên cứu gần đây từ nhiều phòng thí nghiệm khác nhau đã bắt đầu vẽ nên bức tranh phức tạp hơn nhiều. Khi đi sâu vào cơ chế của phương pháp này, các nhà khoa học phát hiện ra rằng hiệu quả của việc gắn nhãn cảm xúc phụ thuộc rất nhiều vào ngữ cảnh và đặc điểm cá nhân. Ví dụ, trong các tình huống cảm xúc mạnh mẽ - như khi chúng ta đang vô cùng tức giận hoặc sợ hãi - việc nhận diện và gọi tên cảm xúc có thể giúp giảm cường độ của chúng. Nhưng thú vị thay, trong những trường hợp cảm xúc nhẹ nhàng, việc tập trung vào và gắn nhãn cảm xúc đôi khi lại có thể làm tăng sự khó chịu. Điều này gợi nhớ đến câu nói cổ: "Càng để ý, càng khó chịu" - khi ta chú ý quá nhiều vào một cảm giác nhẹ, nó có thể trở nên to lớn hơn trong nhận thức của chúng ta.

0 reply

0 recast

0 reaction

MrTeooko pfp

GỌI TÊN CẢM XÚC CÓ HIỆU QUẢ?? Trong thế giới tâm lý học hiện đại, chúng ta thường nghe về khái niệm "gắn nhãn cảm xúc" (affect labeling) - một phương pháp được ca ngợi như công cụ hiệu quả để điều hòa trạng thái tinh thần. Đây là quá trình đơn giản hóa thành việc nhận diện và gọi tên cảm xúc: "Tôi đang cảm thấy lo lắng", "Đây là sự thất vọng", "Tôi đang tức giận". Nhiều chuyên gia tâm lý và sách tự lực đã quảng bá rộng rãi phương pháp này, thậm chí đưa nó vào các chương trình giáo dục cảm xúc xã hội từ mẫu giáo đến đại học. Tuy nhiên, liệu gắn nhãn cảm xúc có thực sự là chiếc chìa khóa vạn năng để mở cánh cửa hạnh phúc và cân bằng tinh thần như chúng ta vẫn thường nghĩ?

3 replies

0 recast

2 reactions

MrTeooko pfp

Nể ông ad kênh này thực sự. Đề tài khó vkl mà ổng vẫn làm suốt mấy năm nay. Rất nhiều người, trong đó có mình, thường xuyên donate cho kênh. Kiểu như là sợ ad hết tiền ăn nên đi làm việc khác không làm video nữa. 😂 Lúc tỉnh táo, mình nghe để có thêm kiến thức. Lúc buồn ngủ, mình nghe để nhanh ngủ, hiệu quả 100% trong hơn 1 năm nay. Uy tín 👍

0 reply

0 recast

7 reactions

MrTeooko pfp

🔥 Memecoin Trading Contest - @Somnia_Network https://imagedelivery.net/BXluQx4ige9GuW0Ia56BHw/7c5f3ecc-7bdf-48e8-8cc1-e66824747700/original Mint sUSDT Token và thực hiện Buy Sell với 3 #meme bạn yêu thích ^_°

0 reply

1 recast

7 reactions

MrTeooko pfp

we are ready for meetup in 🇰🇷

0 reply

0 recast

4 reactions

MrTeooko pfp

gmansion move mansions shaping up to be one of the cleanest mints on movement only 999 supply. mint coming after movedrop. soon.

0 reply

0 recast

4 reactions

MrTeooko pfp

Which side are you on? @movementlabsxyz

0 reply

0 recast

6 reactions

MrTeooko pfp

0 reply

0 recast

0 reaction

MrTeooko pfp

Tuy nhiên, đây không phải là rủi ro mang tính hệ thống, mà là rủi ro đến từ sự bất định về thời gian các mức thuế này sẽ kéo dài. Một tin tức, một quyết định có thể khiến thị trường trở nên tiêu cực hơn hoặc tích cực hơn, và tâm lý nhà đầu tư có thể thay đổi theo từng diễn biến mới. Về dài hạn, tin tức về thuế quan sẽ ngày càng ít ảnh hưởng đến thị trường. Tổng thống Trump đang đặt cược vào lịch sử, cho thấy rằng trong một cuộc chiến thương mại, quốc gia xuất khẩu nhiều hơn nhập khẩu sẽ chịu tổn thất lớn hơn và buộc phải nhượng bộ.

0 reply

0 recast

0 reaction

MrTeooko pfp

Kể từ năm 1929, S&P 500 đã giảm hơn 10% so với ATH 56 lần, lần gần nhất diễn ra từ tháng 7 đến tháng 10 năm 2023. Trong số 56 lần này, chỉ có 22 lần tiếp tục giảm và rơi vào bear market. Hiện tại, có nhiều lo ngại lớn về tác động của thuế quan đối với nền kinh tế và thị trường chứng khoán, điều này cũng ảnh hưởng đến các thị trường khác như crypto.Kể từ năm 1929, S&P 500 đã giảm hơn 10% so với ATH 56 lần, lần gần nhất diễn ra từ tháng 7 đến tháng 10 năm 2023. Trong số 56 lần này, chỉ có 22 lần tiếp tục giảm và rơi vào bear market. Hiện tại, có nhiều lo ngại lớn về tác động của thuế quan đối với nền kinh tế và thị trường chứng khoán, điều này cũng ảnh hưởng đến các thị trường khác như crypto.

0 reply

0 recast

0 reaction

MrTeooko pfp

Một đợt điều chỉnh (correction) xảy ra khi chỉ số S&P 500 giảm 10% hoặc hơn từ mức ATH, và một thị trường bear market xảy ra khi S&P 500 giảm 20% trở lên. HÔM NAY, chỉ số S&P 500, đại diện cho thị trường chứng khoán Mỹ nói chung, đã giảm hơn 10% và chính thức bước vào vùng điều chỉnh. Điều này có ý nghĩa gì đối với thị trường? Không giống như thị trường crypto, thị trường chứng khoán Mỹ có định nghĩa rõ ràng về vùng điều chỉnh và thị trường gấu.

2 replies

0 recast

7 reactions

MrTeooko pfp

Cái khao khát cho những thứ chưa có luôn có thể nhấn chìm đi thực tại, mà thực tại lại xây dựng từ quá khứ. Ta phải nhớ luôn cả quá khứ nữa. Nơi mọi thứ bắt đầu, cách nó phát triển. Là ta ở hiện tại. Có thể anh sinh ra để thành một sinh vật đơn độc. Để sống trong thế giới xúc cảm riêng mình, xa lạ với họ. Ngay cả cái nghề anh cũng làm một mình. Anh không thích thông qua trung gian, anh cầu toàn thế đấy. Cũng cầu toàn trong yêu đương, nhưng không quá mức. Có người hiểu được anh là quý lắm rồi.

0 reply

0 recast

1 reaction

MrTeooko pfp

Có những đoạn, nhiều đoạn, anh bỗng dưng cảm thấy bất an về điều mình đang làm. Luôn chất vấn về khả năng, bản lĩnh của mình. Dù nhờ đó anh không cho phép mình ù lì, dẫm chân tại chỗ, nó cũng khiến anh mệt mỏi. Vô cùng. Vì thay đổi, thì phải làm quen. Với sự mới mẻ mà luôn đầy đáng sợ vào lúc ban đầu. Anh đã đi bao xa, anh luôn nhắc bản thân nhớ. Đã tốt hơn như thế nào, đạt được gì, được yêu thương đến bao nhiêu bởi mọi người. Không phải để tự mãn, mà để biết ơn, và vững tin hơn

1 reply

0 recast

5 reactions

MrTeooko pfp

Nguyên nhân Mỹ đánh thuế Canada nhiều khi chỉ có thế thôi. Dù gì Thủ tướng Canada Justin Trudeau (trong ảnh) cũng từ chức rồi. Thôi đừng đánh thuế nhau nữa có được ko Hình này năm 2019Nguyên nhân Mỹ đánh thuế Canada nhiều khi chỉ có thế thôi. Dù gì Thủ tướng Canada Justin Trudeau (trong ảnh) cũng từ chức rồi. Thôi đừng đánh thuế nhau nữa có được ko Hình này năm 2019

0 reply

0 recast

7 reactions

MrTeooko pfp

Và không chỉ có lẽ, mà mình mong muốn hơn ai hết, tất cả phụ nữ trên đời này đều được hạnh phúc. Lấy chồng sẽ không là canh bạc, khi chúng ta không còn bất chấp đánh đổi số phận với những lá bài không thuộc về mình.

0 reply

0 recast

0 reaction

MrTeooko pfp

Điều quan trọng trong hôn nhân chính là cảm xúc ổn định và tài chính tốt, mà không phải là, một người có yêu bạn đủ nhiều hay không. Chia tay với anh ấy tôi sẽ rất tiếc nuối, nhưng kết hôn với anh ấy thì chắc chắn sẽ không hạnh phúc. Mong bạn và tôi có thể hoá giải cho chính mình, hoá giải cho những buồn đau vạn lần của mai sau". Một đoạn văn mình nghĩ người phụ nữ nào cũng rất đáng được đọc một lần trong đời trước khi bước vào hôn nhân. Có lẽ vì bản thân mình cũng là phụ nữ. Có lẽ vì mình cũng đã kết hôn để có thể tự cảm nhận được rõ từng câu từng chữ trên.

0 reply

0 recast

0 reaction

MrTeooko pfp

TÔI RẤT THÍCH ANH ẤY, NHƯNG TÔI SẼ KHÔNG LẤY ANH ẤY --------------- "Tôi rất thích anh ấy nhưng tôi sẽ không lấy anh ấy. Vì tôi biết, lấy anh ấy, cuộc sống của tôi sẽ khổ đến mức nào. Vì tính khí của anh ấy, những khuyết điểm trong gia đình, tài chính ở tương lai và nhiều khía cạnh khác. Những điều này trong tình cảm có thể chịu đựng được, nhưng đặt trong hôn nhân thì sẽ thành lưỡi dao đâm vào chính mình. Trong tình yêu có thể tiếc nuối, nhưng trong hôn nhân không thể có mối nguy.

2 replies

0 recast

4 reactions