movement-vietnam

Nếu bạn muốn sống cuộc đời này nhẹ nhàng dễ dàng yên ổn hơi đáng kể thì có một thứ bạn cần phải quan tâm - chăm sóc hàng đầu là: 
Thân thể và sức khoẻ của bạn. 
Đi làm cũng xài thân, suy nghĩ cũng xài thân, chăm con chăm cha mẹ cũng xài thân, sống mấy chục năm cũng chỉ có một cái thân. 
Vậy mà đôi khi tôi thấy tôi và nhiều người sống kiểu là có thể đổi thân thể như đổi cái xe cái điện thoại vậy. 
Quan tâm - chăm sóc ở đây không phải là hưởng cho sướng. Sướng chỉ là hệ quả phụ khi làm - đúng chứ nó không là mục đích - chỉ báo - indicator hàng đầu. 
Dân ăn chơi bay lắc nghiện ngập thì max sướng rồi nhưng có đúng đâu. 
Quan tâm chăm sóc ổn là làm điều đúng đắn với bản thân. 
Mà đúng đắn là gì là như thế nào thì phải học rất nhiều.

Cơ mà cái dễ nhất trực thuộc nhất là có một giấc ngủ ngon đủ. 
Post xúi ngủ sớm mai t2 đi làm cho ngon. Hahaha.