diet

＜Event Info＞
Exclusive for /diet channel followers

「今日のダイエット」キャストを募集中！今日の食事、運動、成功談や苦労したことなど、どんな内容でもOKです。日々の努力や工夫をシェアして、みんなでモチベーションを上げていきましょう！一言でも写真でも何でも大歓迎！

１、 /diet チャンネルを指定して画像などを添付
２、「今日のダイエット」というテキストを入れて
３、このキャストを引用投稿（後から引用NG）
※1人複数応募可

＜応募期間＞
11/9〜11/24 23:59まで

＜審査基準＞
・Image（画像）　上位3名 
・Video（動画）　上位3名 
・AI（AI作品）　上位3名 
合計9名（複数受賞可）

今日のダイエット

今週息子一歳の誕生日だったので、今日お祝い🥳

いろんな行事もして、スマッシュケーキも作りました🥰
このケーキは手づかみでわしゃわしゃ食べてみて欲しい🥹💓

結局、いちごは握りつぶし、スポンジも鷲掴みにしてたくさん食べてくれて大満足ダイエットでした🥰

おめでとうございます🎉
鷲掴みダイエット大成功ですね！
すくすく大きくなーれ✨

大成功でした🥹💓娘はほとんど食べなかったので、スマッシュ初めて見れました🤣w