diet

＜Event Info＞
Exclusive for /diet channel followers

「今日のダイエット」キャストを募集中！今日の食事、運動、成功談や苦労したことなど、どんな内容でもOKです。日々の努力や工夫をシェアして、みんなでモチベーションを上げていきましょう！一言でも写真でも何でも大歓迎！

１、 /diet チャンネルを指定して画像などを添付
２、「今日のダイエット」というテキストを入れて
３、このキャストを引用投稿（後から引用NG）
※1人複数応募可

＜応募期間＞
11/9〜11/24 23:59まで

＜審査基準＞
・Image（画像）　上位3名 
・Video（動画）　上位3名 
・AI（AI作品）　上位3名 
合計9名（複数受賞可）

今日のダイエット

スポ鬼O13ワールドカップに向けてバチバチにトレマしてきました！
大学生早すぎワロタ🤣

スポ鬼仲間にもゼロカロパーカー披露してきたよー！
僕自身は顔を隠す以外加工しておりません🫣(0kcalあんま見えてない🤣)

こんなことまで出来るとはっ！！
どこをどう鍛えたらこうなれるのか…

体幹と肩周りですかね？
クライミングを続けていく中でできるようになってました💦
こんな感じの動きが必要になる場面が時々あるんですー🙌