Content
@
https://warpcast.com/~/channel/movement-vietnam
0 reply
0 recast
0 reaction
Ngaudoisongchat
@discipline23
NGHĨ GÌ VỀ LÒNG BIẾT ƠN Trong vài năm gần đây, lòng biết ơn dường như đã trở thành một loại “vitamin tinh thần” được khuyến khích sử dụng mỗi ngày. Từ các diễn đàn tự lực, lớp học kỹ năng sống, cho đến các khóa huấn luyện phát triển bản thân, khái niệm này thường được tung hô như một liệu pháp kỳ diệu có thể chữa lành mọi tổn thương, tăng cường hạnh phúc, thậm chí cải thiện sức khỏe thể chất và kéo dài tuổi thọ. Nhưng liệu thực hành lòng biết ơn có thực sự thần kỳ đến vậy, hay ta đang chứng kiến một hiện tượng tâm lý bị đơn giản hóa và biến tướng thành trào lưu tiêu dùng tâm linh?
2 replies
0 recast
10 reactions
Ngaudoisongchat
@discipline23
Lòng biết ơn vốn bắt nguồn từ nền tảng vững chắc trong Tâm lý học Tích cực, nơi các nhà nghiên cứu như Robert Emmons và Martin Seligman từng chỉ ra rằng thực hành ghi nhận những điều tích cực trong cuộc sống có thể giúp gia tăng mức độ hài lòng và cảm xúc tích cực trong ngắn hạn. Tuy nhiên, khi các kết luận khoa học được chuyển hóa thành khẩu hiệu quảng bá, chúng thường bị cắt gọt, cường điệu, và thậm chí bóp méo.
0 reply
0 recast
0 reaction
