diet

バイト前ラン🏃‍♀️
懐中電灯🔦持っていけばよかたぁぁぁ！前が見えにゃい😇
1月は年の始まりなのでずぅぇっったいに100kクリアしたいとこなのに、出張でなかなか出来ていない…
あと5日。毎月自分との勝負！！できるのかあたし？！やれんのかあたし？！
おぉおぉん？！
うぉはよぅございまぁぁぁす！！
P.S
寒くてうどんが食べたくてゴール間際にセブンの冷凍うどん2玉を素手で持って帰ったらゆびもげるかと思いました😇

ぴきねぇです
👁️👃👁️
40歳のおばちゃんでふ

子どもとちょっと追いかけっこしてゼーゼーしている私には未知の世界🤣冷凍うどんも家着く前に溶けちゃう🤣🤣

追いかけっこって瞬発力使うからめっちゃいいトレーニングよね😍心拍数急にギュンってあげちゃうから高負荷トレーニングでゼーゼーするやつね🥹ナイトレぇぇぇぇ🫶
今の時期寒いから大丈夫よん🥰カチンコチンだったわwww🤣