diet

なんかどぇりゃぁことになっとるぅ！！
どうも、PIKIROです😘ちゅぱっ

さて、明日から始まる第一回ぴきろ杯
〜ピリオドの向こうへ〜
ですが、意外にも参加者の方が多くびびっております😅ここでルールの確認をしておきます。
①ランニング大会で3/1,M.N〜3/31,23:59
までの間のトータル距離を競います。ウォーキング、トレッキングなども可
②自転車、バイクなどの乗り物は🙅‍♀️
(己の身一つで勝負じゃい！)
③運動開始時は何かしらのランニングアプリ起動にて計測開始
iPhoneなどのヘルスケアみたいなのは起きてから寝るまでの計測になるので🙅‍♀️
④ジムのランニングマシンは可
スクショとトータル計測忘れずに！アプリはGPS拾って計測するのでいくら走っても0表示になります

続きはコメント欄へ↓

Japan🇯🇵 Nagoya推しの為に働くアラサー主婦
(写真は推しです)
フォローして頂けると喜びます🥲


食べることお酒を飲むことが大好きな3人のママ/I am a mom of three who loves to eat and drink！https://drakula.app/user/maimaimain?invite=ftFcqm

そろそろ痩せないとと焦ってきました😹

ジム習慣化えらーい😆🩷
ナイトレー👏👏👏

ぴきねぇです
👁️👃👁️
40歳のｵﾈｪです🥹

行ったらなんだかんだ運動するのに、行くまでか大変ですよね😇

ジムにしっかりと行ってるとこがすごい🥹
ナイトレぇぇぇぇ👏✨