diet

そしてカロリー☕️
トリドール消費しようと思って
コナズ珈琲

1時間待ちだった😇

なんかどぇりゃぁことになっとるぅ！！
どうも、PIKIROです😘ちゅぱっ

さて、明日から始まる第一回ぴきろ杯
〜ピリオドの向こうへ〜
ですが、意外にも参加者の方が多くびびっております😅ここでルールの確認をしておきます。
①ランニング大会で3/1,M.N〜3/31,23:59
までの間のトータル距離を競います。ウォーキング、トレッキングなども可
②自転車、バイクなどの乗り物は🙅‍♀️
(己の身一つで勝負じゃい！)
③運動開始時は何かしらのランニングアプリ起動にて計測開始
iPhoneなどのヘルスケアみたいなのは起きてから寝るまでの計測になるので🙅‍♀️
④ジムのランニングマシンは可
スクショとトータル計測忘れずに！アプリはGPS拾って計測するのでいくら走っても0表示になります

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Mステ見るためにジムサボってしまった

ゆっくり2キロ・・
昨日投稿せずにストリーク切らしてしまった😹

ここ数年記念硬貨なんて気にしてなかったけど
1000円なのに15200円するんや
子供の頃は記念硬貨も同じ値段だった気がするのにな←もらったけど子供だったから使ってしまった

30分早足ウォーキングで3キロ🚶‍♀️

今日こそは久しぶりにジム行きたい・・

1日遅れのホワイトデーのお返しにケーキを買ってくれることになってたんだけど
頼んでいたミルクレープが売り切れで
材料買ってきて作ってくれることになったのに

結局作れる訳なくて
なぜか私が作らされてる矛盾・・

自分で作ったほうが確実に美味しいけどさ😹

✨ Event Info ✨
Exclusive for /diet channel members
Now casting for Today's Diet

「今日のダイエット」キャスト募集中

📢 参加方法
1. /diet チャンネルを指定して画像などを添付
2. 「今日のダイエット」「Today's Diet」というテキストを入れて投稿
3. このキャストを引用投稿（後からの引用はNG） 
※1人複数応募可能

📅 応募期間
2/24〜3/16 23:59まで

🎨 審査基準
* Image（画像部門）上位3名
* AI（AI作品部門）上位3名
* Seasonal（季節感部門）上位3名
* Submission MVP（最多応募）1名

🏆 受賞者数
合計 10名 が選出されます。

皆さんのキャスト、お待ちしてます🎎🌸

今日のダイエット
天ぷら我慢してざる蕎麦
ヘルシー
そじ坊は生わさびついてくるから大好き💓

地元にロピアができて、はじめて行ってきました。
お肉も魚も安くて🥹
結果無駄に買いすぎた💸

せっかく来たからおやつしてから帰ろ
カップは桜🌸

抹茶桜わらび餅昨日までやった・・

明日こそ抹茶桜わらび餅フラペチーノ飲むんだ🍵🌸

Japan🇯🇵 Nagoya推しの為に働くアラサー主婦
(写真は推しです)
フォローして頂けると喜びます🥲


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amam

@amam21