朝から歩いて登って走ったらクタクタ💦
でもこの疲労感がたまらない🤤🤤🤤

Hello world🌎
I'm an artist of terrariums and nature aquariums using moss. 🪴
I teach people all over the world how to make them.👍

さすがストイックですな!
お返し不要、こちらをどうぞ🫠👍
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チャンネルホワイト管理人。/white
クリプト歴4年、日本のコンクリートジャングル生息。
本業サラリーマン（営業）、日々ストレスとの闘い。


運動量が凄まじいですな🤔

あとは米を玄米かオートミールにして、週2で筋トレを混ぜると良いかも🥳
（体重が大人になってからほぼ変わっていない🐧より）

あざーす‼️

助けてください🥺
毎日４０分歩いて、ボルダリングも週に2回ほど行ってるのに全く痩せません😭😭😭

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