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Unssy
@unssy
たんぱく質不足で筋トレして意味あるのかな…プロテイン飲も
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fukurou🍗
@fukurou
たんぱく質不足だと筋肉溶かしちゃうから筋肉つきにくいってだけでダイエットは出来るよねぇ
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