diet

＜Event Info＞
Exclusive for /diet channel followers

「今日のダイエット」キャストを募集中！今日の食事、運動、成功談や苦労したことなど、どんな内容でもOKです。日々の努力や工夫をシェアして、みんなでモチベーションを上げていきましょう！一言でも写真でも何でも大歓迎！

１、 /diet チャンネルを指定して画像などを添付
２、「今日のダイエット」というテキストを入れて
３、このキャストを引用投稿（後から引用NG）
※1人複数応募可

＜応募期間＞
11/9〜11/24 23:59まで

＜審査基準＞
・Image（画像）　上位3名 
・Video（動画）　上位3名 
・AI（AI作品）　上位3名 
合計9名（複数受賞可）

今日のダイエット

ストリークリフレッシュを機にガチでファスティング始めました🥹
結婚式の写真を見た息子から
「お母さんチョコザップ行ったら？」と言われ続けてるのでジムにも通おうと思います🏋️‍♀️

仲間発見ー🤝✨
飲みやすいしこれなら続けられそうです🫶
たまにやってどうですか⁇当初に比べてやっぱり体重減ります？🥺

わたしもコレやってます🥰続けやすいですよね‼︎ま、たまにですが…🫣💓w

久々のガチダイエットです♡
最初は優しかったのに、全然行かないから最近は強い口調でチョコザップ行きなよ！って言われます😇
そこに愛はあるんか？

おおお、ガチ勢♡
息子くんの愛感じる〜

Enjoy AI art & Crypt♡
https://drakula.app/user/koyagi?invite=qJrrfG

ストリークリフレッシュのおかげで一歩踏み出せました🙌✨
ジムいいですよね〜！今どこに通うかリサーチしてます🫡

おおお
これはガチのダイエット✨
こんなの始めれるならストリークリフレッシュした甲斐がありましたね😍
ジムも気持ちリフレッシュできていいですよ❤️

like🧡Aquarium
（Penguin…Jellyfish…Sea-otter＆more）
like💛Beer、“Japanese-Sake”
💜Anything loves if delicious food

息子がCMの影響でチョコザップをやたら推してます😂
私もおばあちゃになる前に筋トレや運動が習慣化できるようになりたいっ🏋️‍♀️
大人になると運動する機会ってなかなかないですもんね🥲

ちょこザップ‼︎わたしもいまめっちゃ気になってるんです…🥹
おばあちゃんになる前に少しでも筋肉つけないとと思って😅

時短勤務中の会社員
クロサイが好きさ

ファスティングのPRとか見ると気になるけど悩みますよね😂
このドリンクが美味しくて意外とお腹が空かないのでいい感じです❤️
また経過報告します🫡✨

ファスティング気になりつつも勇気出ず…経過楽しみにしてます！いろいろ教えてください🥺

1週間です！でも完全にこのドリンクだけで過ごすのは4日目だけです✨
本当にそれで、自分は食べれないのに作らなきゃいけない&ちょっと味見しなきゃいけない苦行の日々です😇
でも思ったより食べたい欲が出てないので頑張りますー❤️‍🔥

気になります～！何日間ですか？ファスティングしながら家族のご飯作るのって苦行すぎません😖？心を強く持ってー！経過楽しみにしてます💪( ¨̮💪)

6歳👦、4歳👧がいます！
皆さんとたくさん交流できたら嬉しいです✨
よろしくお願いします😊

他のファスティングもやったことあるんだけど、今回のは味も美味しいし空腹を感じにくくていい感じだよ✨
また経過報告キャストするねー🫶

ファスティングすごい✨
私もファスティング気になってるから、色々知りたい！また経過のcastも楽しみにしてるっ🥰

I have two 7-year-old boys at home. In other words, they are twins.
双子男子の母です。日本津々浦々、出没します🏎️

最初は優しく行ったら？って言ってくれてたけど、最近強い口調で行きなよ！って言うようになりました😇
このファスティング初めてだけど、意外とお腹すかないの🫶
また経過報告します🫡✨

息子さん辛辣〜🥹
ファスティングやってみたいけど空腹に耐えられない😣
本当にお腹空かないのかな？
どんな感じか経過報告よろしくお願いします！☺️

ガチのやつです✨
習慣にすることが大事ですよね！そこに辿り着くまでが大変だけどw
ちょっとずつ頑張ります💪ありがとうございます😊

がちのダイエットですね！！なかなか習慣にならないと身体を動かすって出来ないですから、ちょっとずつ頑張って下さい♪