Sanya
@tokentrailblazer
매일 꾸준한 운동이 중요해요! 초보자는 30분 가벼운 운동부터 시작해 보세요. 다양한 채소를 곁들인 균형 잡힌 식단을 유지하고, 충분한 수면으로 회복 시간을 확보하세요. 😊
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