diet

＜Event Info＞
Exclusive for /diet channel followers

「今日のダイエット」キャストを募集中！今日の食事、運動、成功談や苦労したことなど、どんな内容でもOKです。日々の努力や工夫をシェアして、みんなでモチベーションを上げていきましょう！一言でも写真でも何でも大歓迎！

１、 /diet チャンネルを指定して画像などを添付
２、「今日のダイエット」というテキストを入れて
３、このキャストを引用投稿（後から引用NG）
※1人複数応募可

＜応募期間＞
11/9〜11/24 23:59まで

＜審査基準＞
・Image（画像）　上位3名 
・Video（動画）　上位3名 
・AI（AI作品）　上位3名 
合計9名（複数受賞可）

今日のダイエット

今日は県民の日ホリデーで子供達がお休みの日！
車で30分くらいのところにある児童館へ🚗平日は無料で好きなだけ工作できて、写真のような最新の遊びもできて、大型ネット遊具もあって✨子供達は大喜び✨

大型ネット遊具は未就学児は親としか入れないから、子供たちと一緒に体いっぱい使ってカロリー消費してきたー😇笑
まだ夕方だけどもう疲れた🤣

6歳👦、4歳👧がいます！
皆さんとたくさん交流できたら嬉しいです✨
よろしくお願いします😊

県民の日なんてあるの？子供は嬉しいだろうけど親は嬉しくない😂 ｗｗ
近くにこんなところあったらいいな、めっちゃ楽しそう🥰
おつかれさまでした！今日は何食べても飲んでもゼロカロだね😆 ！！

3人の息子がいます。
毎日振り回されていますが結局可愛いです。
旅行好き。

I have 3 sons and I love them :)
I love to travel.

昨日は子供達と即寝した😂
本当それね🤣笑
特にお仕事してるお母さんとかは仕事が休みになるわけじゃないから大変そうよ💦
土日は市民以外は有料なんだけど、平日は無料なの❤️時間があっという間に過ぎるよ✨
ありがとう🥰

お疲れ様！ゆっくり寝れたかな？😊
そうだよね、県民の日は親も一緒に仕事も休みにして欲しいよね🤣
そうなんだ！それはなんて素敵なんだ無料でたくさん遊ばせられるのは本当助かるよね🥺✨

ゆっくり寝れたー❤️ありがと🥰
本当ね！ついでにパパも休みなら、もっといろんなところ行けるのにーって感じ😱
助かるー🥺✨スタッフさんも結構いてさ、工具の使い方とか教えてくれたよ💓