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Sirius
@sirius1229
다들 맛점하셨나요??😀 전 허리가 않좋아서 남자지만 필라테스를 시작했는데, 기본적으로 코어를 잡아주는데 많은 도움이 됩니다👍👍 집에서도 혼자 따라해볼수 있는 시퀀스 공유드리니, 퇴근하시고 매트깔고 한번 해보시길🤪😇😬💗
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Shiba🐕
@jjugrri
허리.. 중요해요 ㅠ 특히 사무직은 .. 화이팅입니다!
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Sirius
@sirius1229
저는 자세가 않좋아서 ㅠㅠ 남은하루 힘내세요😬
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