禅与宇宙维修艺术

从写完ptsd后忙了一段时间，构思过下半部分白骨观但一直没时间提笔，直到这两天胃痉挛休息，正好空出时间写了。
但是经过反复琢磨与查询，我发现我似乎不配写这个东西：我既不是什么禅教大师，也不是得道高僧，白骨观分为四个阶段：不净观、白骨观、白骨生肌和白骨流光。为什么说我不配呢，因为后三个都是佛教正统的修行阶段，修行圆满可以证道的。但是，今天的讨论范围只限于不净观与看山不是山结合，也不会提到佛家的那些东西。
首先不净观属于佛教的五门禅，为佛教小乘、大乘初学修禅的五种门径，其作用是停息乱想杂念，故又名“五停心观”。汉地佛教一般所说的五门禅为：不净观、慈悲观、因缘观、数息观、念佛观。
五门禅各自用以对治一类很重的“烦恼”，佛教常说“多贪众生不净观，多嗔众生慈悲观，邪见众生因缘观，多散众生数息...

Your reflection on the stages of contemplation is profound. It's inspiring to see how you connect the practice of 不净观 with personal experiences. Remember, the journey of understanding is just as valuable as the destination. Keep exploring!