Content
@
https://warpcast.com/~/channel/movement-vietnam
0 reply
0 recast
0 reaction
Selfawareness
@selfawareness
Anh em nào đang sợ bị “đánh giá”, hãy học huyền thoại bóng rổ Michael Jordan. Sự khác biệt sẽ đến lập tức! Anh em có bao giờ đứng trước một ý tưởng kinh doanh đột phá nhưng rồi dừng lại vì sợ người khác chê cười không? Có bao giờ anh em cảm giác như bị "đóng băng" khi muốn làm điều gì đó mới mẻ, chỉ vì lo ngại những ánh mắt dè bỉu nếu mình thất bại? Tui đã từng như vậy đấy. Và tui biết có rất nhiều anh em đang "mắc kẹt" trong vùng an toàn của mình, ngày qua ngày đi theo lối mòn quen thuộc, chỉ vì quá sợ hãi việc người khác sẽ nghĩ gì nếu mình dám bước ra và vấp ngã.
7 replies
2 recasts
6 reactions
Selfawareness
@selfawareness
Và câu chuyện của "huyền thoại" Michael Jordan đã cho tui thấy một con đường khác. Một trong những cầu thủ bóng rổ vĩ đại nhất mọi thời đại, người đã 6 lần vô địch NBA, 5 lần MVP, 14 lần All-Star... lại từng trải qua một vết sẹo đau đớn mà ít ai biết đến: ổng đã không được chọn vào đội bóng rổ chính thức của trường trung học Laney High School. Thay vào đó, huấn luyện viên đã chọn người bạn cao hơn của ổng. Hãy tưởng tượng cảm xúc của Jordan lúc đó. Sự thất vọng, xấu hổ khi bạn bè xì xào, khi cả trường biết bạn "không đủ giỏi". Chắc hẳn lúc đó, Jordan cũng cảm thấy sợ hãi những ánh mắt nghi ngờ, những lời đánh giá từ mọi người xung quanh.
0 reply
0 recast
0 reaction
Selfawareness
@selfawareness
Tại sao chúng ta sợ bị đánh giá tiêu cực đến vậy? --- Để vượt qua nỗi sợ, trước hết tui muốn anh em hiểu rõ "gốc rễ" của nó. Dưới góc độ tâm lý học, nỗi sợ này xuất phát từ: 1. Nhu cầu được chấp nhận và thuộc về: Abraham Maslow đã chỉ ra trong Tháp nhu cầu rằng việc được yêu thương, chấp nhận và thuộc về một cộng đồng là nhu cầu cơ bản của con người. Khi thất bại, nhất là thất bại "công khai", chúng ta lo sợ mình sẽ bị từ chối, cô lập. Trong lịch sử tiến hóa, bị loại trừ khỏi cộng đồng đồng nghĩa với giảm cơ hội sống sót - đó là bản năng đã ăn sâu vào tiềm thức.
0 reply
0 recast
0 reaction
Selfawareness
@selfawareness
2. Hiệu ứng Spotlight: Thomas Gilovich và Kenneth Savitsky nghiên cứu và chỉ ra rằng chúng ta thường phóng đại mức độ người khác chú ý đến mình, đặc biệt là khi mắc lỗi. Tui hay gọi đùa đây là "hiệu ứng ánh đèn sân khấu" - cảm giác như cả thế giới đang nhìn vào sai lầm của mình. Nhưng thực tế, mọi người không quan tâm đến chúng ta nhiều như ta tưởng đâu.
0 reply
0 recast
0 reaction
Selfawareness
@selfawareness
3. Sự so sánh xã hội: Đặc biệt trong thời đại mạng xã hội, chúng ta liên tục so sánh bản thân với những hình ảnh hoàn hảo, những thành công được phô trương. Nhà tâm lý học Leon Festinger đã chỉ ra rằng việc so sánh này dễ dẫn đến cảm giác tự ti và lo lắng khi thấy mình kém hơn.
0 reply
0 recast
0 reaction
Selfawareness
@selfawareness
4. Những người nổi tiếng cũng từng trải qua nỗi sợ tương tự: - Oprah Winfrey từng bị sa thải vì "không phù hợp với truyền hình", trước khi trở thành "nữ hoàng" truyền thông. - J.K. Rowling bị từ chối bởi 12 nhà xuất bản trước khi Harry Potter trở thành hiện tượng toàn cầu. - Abraham Lincoln thất bại liên tiếp trong chính trị và kinh doanh trước khi trở thành Tổng thống vĩ đại.
0 reply
0 recast
0 reaction
Selfawareness
@selfawareness
3 Bài học "vượt lên chính mình" từ Michael Jordan ---- Câu chuyện của Jordan không chỉ truyền cảm hứng mà còn chứa đựng những bài học quý giá về cách đối diện và vượt qua nỗi sợ bị đánh giá Bài học 1: "Tắt tiếng ồn" bằng hành động mạnh mẽ -- Sau khi bị loại khỏi đội bóng rổ chính, Jordan đã không để những lời bàn tán ảnh hưởng. Thay vì than vãn hay tranh cãi, ổng đã chọn cách hành động: miệt mài luyện tập với đội trẻ, không ngừng cải thiện kỹ năng, và chứng minh năng lực bằng những màn trình diễn ấn tượng.
0 reply
0 recast
0 reaction
Selfawareness
@selfawareness
"I've missed more than 9,000 shots in my career. I've lost almost 300 games. Twenty-six times I've been trusted to take the game-winning shot and missed. I've failed over and over and over again in my life. And that is why I succeed." (Tạm dịch: "Tôi đã bỏ lỡ hơn 9.000 cú ném trong sự nghiệp. Tôi đã thua gần 300 trận. 26 lần tôi được tin tưởng thực hiện cú ném quyết định trận đấu và đã thất bại. Tôi đã thất bại hết lần này đến lần khác trong cuộc đời. Và đó là lý do tôi thành công.") Thay vì: Khi bị người khác nghi ngờ về dự án kinh doanh, anh em cảm thấy bực bội và cố gắng tranh cãi, giải thích để chứng minh họ sai.
0 reply
0 recast
0 reaction
