diet

昨日は会社の新年祝賀会
美味しいもの食べれたけど
取引先も招待してるから
ほぼ仕事みたいなもの
0カロリーです😮‍💨

✨ Event Info ✨
Exclusive for /diet channel members

「ゼロカロ構文」って知ってる？
「〇〇してるやついたら、それワシや！」というキャストが大流行中 💪
そこで、みんなの思いのままの「ゼロカロ構文」を募集します！
( 大好評につき第二弾 ✌️)

１、 /diet チャンネルを指定して画像を添付
２、「〇〇してるやついたら、それワシや！」というオリジナリティある本文を作成（〇〇は自由課題）
３、このキャストを引用投稿（後から引用NG）
※1人複数応募可

📅 応募期間
12/23 〜 1/13 23:59まで

🎨  審査基準
* Image（画像部門）
* AI（AI作品部門）
* Seasonal（季節感部門）

🏆  受賞者数
各部門 上位3名（複数受賞可） 合計 9名 が選出されます

☀️ 皆さんのキャスト、お待ちしてます ☀️

ランチ難民してるやついたら、それワシや！
急遽出勤になって
ランチに出たがどこもいっぱい😅
大人しく帰宅しラーメン食べよう😆

お正月終わって通常運転に戻り、早速鍋してるやついたら、それワシや‼︎🍲

鍋は正義🥹🩷

我が家も今晩はこれにします😆

あけましておめでとう御座います

🎍 お年玉キャンペーン開催！ 🎍

2025年、あなただけのオリジナルアートをゲットするチャンス✨
RyoRyo Artの「カスタムメイドイラスト制作サービス（商用利用可）」を抽選で1名様にプレゼント🎁

🌟 インスタでも同時募集中！
両方で応募すれば当選確率が2倍に！

📢 応募方法
1️⃣ @ryoryo-tei をフォロー
2️⃣ このキャストに「お年玉」とコメント
3️⃣ この投稿をリキャストでシェアで応募完了✅

🗓️ 応募締切: 2025年1月7日（火）
👑 当選発表: 2025年1月10日（金）

今年の運試しにぜひご参加ください！✨

「お年玉」
今年初めの運試しです😆
お願いします🙏

菊芋
体に良さそうだから買ってみた😆
どうやって食べよう🤔

そういえば今日dietチャンネル創設者の誕生日だよ🎂
みんな日頃の感謝でも伝えとけば
@mizu

@mizu さん
お誕生日おめでとうございました🎉
私のようなおばちゃんでもこの様な世界に足を踏み入れ、新しい発見や勉強をする事が出来ています事
本当に感謝しております
これからもよろしくお願いいたします😆

FID 3307

shiba🐕  /dog
Hosting /diet  /japanese-pub
web:  https://snackmizu-mizu.studio.site/

すぐリレーしたくなるやついたら、それワシや！

@2525clara さん
近くのコンビニには
あと1点つずつしか残っていなかった🤣

いろいろやってみたい🍎
I want to try a lot of new things🍉

寒いけど頑張って初日の出見に行っているやついたら、それワシや！

皆さんのキャストを参考に
つまみにこれも準備しました🤣

世の中は御用納
街中混んでます

韓国から帰ってきた同僚のお土産
大丈夫だとは思ったけど夜はホテルで大人しくしていたそうです

楽しくも緊張したオフ会から一息と言いたいけれど
やる事いっぱいあり過ぎの日常🤯
年末のご挨拶始まった😅奮発ランチだ乗り切れ自分💪

AI Creator💻
🐉異世界AIダイニング『りょりょ亭』店主🧙
Owner of Otherworldly AI Dining "RyoRyo-Tei"
https://snackmizu-ryoryo.studio.site/

Graphic designer | Personalised item creator | Mom of one  | My profile → https://snackmizu-yun.studio.site/

昨日のオフ会楽しかったです😊

@ryoryo-tei.eth さん @cabira さん
有意義で貴重な時間を本当にありがとうございました
とてもとても勉強になりました😆
@yun-yun さん素敵なグッズありがとうございます　アイテムが増えて嬉しいです😆大事にします

この運営に携わってくださった皆様
忙しいお時間を割いて準備して下さり本当に感謝いたします🙏

また皆さんと会えるの楽しみにしてます💓

✨ Event Info ✨
Exclusive for /diet channel members
「〇〇したから0カロリー」キャスト募集中！ 食事や運動、日常の小さなチャレンジをシェアしてみませんか？頑張りや楽しみを投稿することで、みんなのモチベーションを一緒に高めていきましょう！一言でも写真でも、どんな形でもOKです！

📢 参加方法
1. /diet チャンネルを指定して画像などを添付
2. 「〇〇したから0カロリー」というテキストを入れて投稿
3. このキャストを引用投稿（後からの引用はNG） 
※1人複数応募可能

📅 応募期間
2024年12月1日〜12月15日 23:59まで

🎨 審査基準
* Image（画像部門）
* AI（AI作品部門）
* Seasonal（季節感部門）

🏆 受賞者数
各部門 上位3名（複数受賞可） 合計 9名 が選出されます。

🎅皆さんのキャスト、お待ちしてます🌲

我が家の家宝❗️
発表したから0カロリー
オフ会で頂きました
nemoさんありがとうございます😭

初めてのオフ会
緊張したから0カロリー
今日はありがとうございました😊
若いパワーに圧倒😆
でも皆んな皆んな優しい😭
韓国人　17歳　男子　課長　ビットコイン
こんなこと言ったのは私です🤣

いざ出陣！
迷子になりませんように🤣
ドキドキ💓
皆さんよろしくお願いします😆

揚げ餅入り海老天ぷら蕎麦
皆んなで同じの食べたから0カロリー
温まる〜😆

今日の晩御飯はファミマのクーポンで1円唐揚げ定食ー！
12個くださいと言ったら揚げたてにしますか？と言ってくれたのでお願いした✨おかげでカリカリの食べられた😆
店員さんありがとうー！

mishin さんには全然届かないけど
ファミマのクーポン1円で唐揚げゲット

飽きもせず
また油揚げ食べるから0カロリー

I'm interested in investing and I'm studying. I love Korean dramas

「〇〇したから０カロリー」という、meme的なチャンネルです 0️⃣ ✨ 
https://snackmizu.studio.site/

rindo

@rindo