diet

＜Event Info＞
Exclusive for /diet channel followers

「今日のダイエット」キャストを募集中！今日の食事、運動、成功談や苦労したことなど、どんな内容でもOKです。日々の努力や工夫をシェアして、みんなでモチベーションを上げていきましょう！一言でも写真でも何でも大歓迎！

１、 /diet チャンネルを指定して画像などを添付
２、「今日のダイエット」というテキストを入れて
３、このキャストを引用投稿（後から引用NG）
※1人複数応募可

＜応募期間＞
11/9〜11/24 23:59まで

＜審査基準＞
・Image（画像）　上位3名 
・Video（動画）　上位3名 
・AI（AI作品）　上位3名 
合計9名（複数受賞可）

今日のダイエット

今日も娘と歩いて来たよー！！
もう体重が落ちないのは、1時間やそこら歩いても変わらねぇぞって身体からのお達しか？？
走るのだけは嫌だよー🥹でもやらなきゃ体重落ちないよー😫

4人の子育て中。毎日笑顔で過ごす！！よろしくお願いします😊

いろいろやってみたい🍎
I want to try a lot of new things🍉

年々代謝も落ちてるし、わがままボディ化してしまったために、細胞がまだ寝ているのかもしれません😫叩き起こすには荒療治も必要かもしれません。。。やりますか？？🤣

私はみぃさんより圧倒的に余分な脂肪がたくさんあるので減らせる余力があるはずなんですが、同じこと思いました😂この散歩では減らない…
何したらいいんだー！(走るのは無理ー！)

pâtissier♡
sweets&coffee♡
4kids mam♡

仲良くしてください♡

いつの間にはいつ来るのかー🥹

続けてるの偉いです🥺✨
きっといつのまにか減ってるはず🥰