diet

＜Event Info＞
Exclusive for /diet channel followers

「今日のダイエット」キャストを募集中！今日の食事、運動、成功談や苦労したことなど、どんな内容でもOKです。日々の努力や工夫をシェアして、みんなでモチベーションを上げていきましょう！一言でも写真でも何でも大歓迎！

１、 /diet チャンネルを指定して画像などを添付
２、「今日のダイエット」というテキストを入れて
３、このキャストを引用投稿（後から引用NG）
※1人複数応募可

＜応募期間＞
11/9〜11/24 23:59まで

＜審査基準＞
・Image（画像）　上位3名 
・Video（動画）　上位3名 
・AI（AI作品）　上位3名 
合計9名（複数受賞可）

今日のダイエット

雨が止んだから1時間歩いてきた🚶
昨日ウォーキング用のスニーカー買ったからそれで歩いたら最高！
さて，1キロ痩せるのはとんでもなく難しい😓そして、やっぱりiPhoneの距離数は当てにならない。

4人の子育て中。毎日笑顔で過ごす！！よろしくお願いします😊

いろいろやってみたい🍎
I want to try a lot of new things🍉

こちらも朝方降って居たのですが、みんな送り出したら雨止んでたので、今だ！！と思って歩いてきました😊

今日もえらい！
こちらも今日は雨模様です。
どこかで歩けるかなー🐻‍❄️

Enjoy AI art & Crypt♡
https://drakula.app/user/koyagi?invite=qJrrfG

もう2週間経ったのでこれから変わってくると信じて続けます🤍

毎日続けててすごい！
こうやってリアルに体重見ることって大事ですよね✨
私の体感では、やり始めて2週間以降に成果が出る！と思ってるので、体重に変化がなくても続けたらきっと後に繋がる❤️

毎日継続されててさすがです‼︎🥹❤️

pâtissier♡
sweets&coffee♡
4kids mam♡

仲良くしてください♡

ウォーキング用、マジで全然違いました！！早く買えば良かった😅日常でも使えそうなやつでした👌

わー！頑張ってる🥺えらいなぁ🥰
ウォーキング用って歩きやすいんですね😳✨
日常でも使えそう☺️