반모 BANⓂ️O

인터벌 유산소 고수 있나 ??
유산소 안 하고 근력만 하니깐 도저히 체력이 안 길러지네
이러다가 3분도 못 뛰겠어
추천 좀 해죠 플리즈 !

가난은 부끄러울 일이 아니지만, 가난을 수치스럽게 생각하는 것은 부끄러운 일이다.

Having been poor is no shame, but being ashamed of it, is.

그게머야..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

🟢근육이 커지면..유산소는 더힘들지않나

둘 다 못하는 나는 가만히 이쯔꼐 ㅠ

추천은 못하지만,, 응원은 할 수 있다! 파이팅!!

나 고슈안좋아해 추어탕에 안들어간거!