movement-vietnam

CÁCH ĐIỀU PHỤC TÂM
Bí mật của mọi thành tựu đến từ khả năng chú tâm cao độ, rèn luyện tư duy rõ ràng và lòng nhẫn nại đỉnh cao. Để điều phục một tâm trí đã bị nỗi sợ hãi và tham muốn hoành hành trong vô số kiếp sống, bạn phải bắt đầu học cách trút bỏ những "thức ăn" khiến cơ thể và tâm trí lệch khỏi sự điều độ; xác lập một mục tiêu rõ ràng, kỷ luật bản thân nhằm rèn luyện ý chí sống, và một lòng nhẫn nại chú tâm để giúp trí óc tránh bị xao nhãng bởi vở kịch thế gi

3. Sự trì trệ và lười biếng khiến cho ý chí sống của chúng ta bị yếu đuối. Chúng ta thường cảm thấy có một sức nặng vô hình níu mình lại, không cho sự sống của bản thân trở nên uyển chuyển và sinh động. Vào buổi sáng, chúng ta khó lê tấm thân khỏi chiếc giường. Đó là dấu hiệu cho một tâm trí yếu ớt, chây lười hoặc một thể chất quá yếu đến nỗi nó nhất quyết muốn bạn cho nó nghỉ ngơi. Bạn bắt buộc phải rèn luyện ý chí trở lại, nhằm đưa thể chất lẫn tinh thần đi vào một sự sống sinh động.