gurumenavi

🇯🇵I like crypto, muscle training, alcohol and landscape photography.      Photo by me.

We are LUM

わぁー美味そ〜🤤
ふわふわですね〜💪

I am a ramen-loving Japanese. /ikare owner

昨年は🥞と🍜食べ過ぎたので
今年は控えようと思うですが
きっと無理そうです😂

なんか無理な感じ伝わってきます🤣
その分更に筋肉デカくしちゃって下さいw

寒いからしょうがないっすよ笑
冬キンニク量多すぎる人は栄養不足(カロリー不足？)で風邪引きやすいイメージあるからもう少し暖かくなってからで良いんじゃないすか❓本格化は🤣
ほんとモチベ大事ですね〜

本アカ復活してようやくDMみれてるから @adsads さんの情報で爆益狙いますwww🙏✨

最近サボりまくって筋肉なくなりまくってます😂
休んでいいのは1週間ぐらいで2週間休むとやる気さえなくなってしまいました😇
かそつーも筋トレもモチベって大切ですよね。