lookertuio
@hookerse
对抗久坐的“3分钟健康术”」 澳大利亚悉尼大学的研究显示，比起一天坐着的时间不满4个小时的人，久坐8～11个小时的人，死亡风险增加了15%。久坐11个小时以上的人，死亡风险甚至高达40%。 同研究也指出，“一直窝在沙发上看电视，平均每个小时会减少22分钟的寿命。”
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leoper
@loperto
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